肥胖癥對孕婦的影響有哪些？肥胖癥的治療方法有哪些？

肥胖癥，主要是指肌體內脂肪過度蓄積，所引起的超重和肥胖，是由遺傳因素、環境因素、飲食習慣等多種因素相互作用的結果。肥胖癥不僅會造成患者體型變化，還會給患者的身心造健康帶來一定的影響。那么，肥胖癥對孕婦的影響都有哪些呢？下面我們就隨惠州市第三人民醫院主任醫師李緒嫻，一起來了解下吧。

肥胖癥對孕婦的影響有哪些？

肥胖癥對孕婦的影響比較多，如肥胖婦女可能分娩出巨大兒，可能引起本身肥胖，出現血脂、血糖、血壓異常。如果肥胖且年紀比較大，有可能引起各個臟器的相關影響，所以肥胖還是要把體重控制好后才妊娠，這樣比較安全。

肥胖癥的治療方法有哪些？

肥胖癥的治療方法，主要包括有以下5種：

第一，營養飲食的治療；

第二，運動活動的治療；

第三，認知和行為的干預；

第四，藥物的治療；

第五，手術的治療。

在以上這幾種治療方法中，營養飲食的治療是主角，運動是不可或缺的配角。

肥胖癥的飲食治療原則是什么？

肥胖癥的飲食治療原則，是低熱量、碳水化物、蛋白質、脂肪三大營養物質保持平衡的狀態。少吃碳水化合物，低脂肪，適量優質蛋白或復雜碳水化合物，多吃大體積的素食，增加飽脹感，總的原則要少吃多動，多動多消耗，才能調動脂肪消耗慢慢減重，也可以找醫生找內分泌科醫生指導，進行主動管理。

肥胖癥作為一類發病率越來越高的慢性非傳染性疾病，對人體的危害比較大，除了飲食治療之外，還可以通過運動療法減輕患者的體重。患者需要適當的做一些有氧運動，比如慢跑、散步、瑜伽、跳繩等，盡量少做彈跳運動防止膝關節受損。另外，在運動過程中要根據身體情況量力而行，不能急于求成，要循序漸進長期堅持。