女人的更年期會持續多久？女性更年期提前會有哪些危害？

更年期是每個女性都必須度過的時期，處于這一時期的女性在身體和心理上都發生了很大的變化，身體上最主要的就是體內激素含量的變化，心理上主要是要接受自己逐漸老去的事實。首要建議就是心情要放松，不要緊張，心情開朗。針對女人更年期的持續時間， 女性更年期提前的原因，以及女性更年期提前的危害。下面，我們就隨南方醫科大學珠江醫院主任醫師付霞霏，一起來了解下吧。

女人的更年期會持續多久？

女人的更年期一般會持續4-5年。但是存在個體差異，與個人體質、遺傳、環境和體內內分泌激素水平有關。更年期又稱圍絕經期，是指女性從卵巢功能開始衰退至絕經后一年，是一個時間段，而不是一個時間點，需要進行回顧性判斷。

女性更年期提前是怎么回事？

一般女性在45-50歲進入更年期，此時卵巢功能開始衰退，出現絕經。早發性卵巢功能不全的女性可提前進入更年期，甚至40歲前可出現月經周期延長或者閉經，因此需要及早進行治療。引起卵巢早衰的原因包括遺傳因素、自身免疫性疾病、醫源性因素。此外部分女性病因不明，稱為特發性的的早發性卵巢功能不全。

女性更年期提前會有哪些危害？

過早出現卵巢功能衰退稱為早發性卵巢功能不全，其危害包括：

1、可影響育齡期女性懷孕，導致不孕，早發性卵巢功能不全女性懷孕的幾率顯著降低，大概5%-10%；

2、影響女性身體和生理健康，引發一系列癥狀，包括月經紊亂和閉經，以及由雌激素水平降低導致的潮熱、多汗、心理和精神癥狀，長期可導致骨質疏松和心血管疾病。

女性更年期提前除了卵巢疾病造成的，與長期不健康的生活方式也有關系。包括長期處于高壓之下，長期熬夜，抽煙，平時生活不規律，愛熬夜，或者是煙酒過度，都可能導致卵巢功能衰退，而引起更年期提前。