外陰霉菌感染應如何應對

外陰霉菌感染是一種常見的婦科疾病，通常由霉菌過度生長引起。其發病可能與個人衛生習慣、免疫力下降、長期使用抗生素、糖尿病、性生活等因素有關。

1. 個人衛生習慣：不注意外陰清潔，內褲換洗不勤，使用不潔衛生用品等，都可能導致霉菌滋生。應每天用溫水清洗外陰，勤換內褲，選擇純棉材質、透氣性好的內褲。

2. 免疫力下降：當身體免疫力降低時，如過度勞累、長期壓力大、營養不良等，容易受到霉菌侵襲。要保持良好的生活作息，保證充足睡眠，適當運動，均衡飲食，增強自身免疫力。

3. 長期使用抗生素：長期大量使用抗生素可能會破壞陰道內的菌群平衡，使霉菌有機會大量繁殖。應在醫生指導下合理使用抗生素。

4. 糖尿病：糖尿病患者血糖控制不佳時，陰道內糖分增加，為霉菌生長創造了有利條件。糖尿病患者要積極控制血糖，定期監測血糖水平。

5. 性生活：不潔性生活或性生活過于頻繁可能引發外陰霉菌感染。性生活前后要注意清潔，固定性伴侶。

總之，外陰霉菌感染需要引起重視，及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和護理。同時，注意調整生活方式，預防感染的再次發生。