清潔外陰最好用專用毛巾

　　最近一段時間，林女士老是覺得外陰有些癢，給內褲消毒、用洗液清潔、吃消炎藥，各種辦法都試過了，可癥狀不但沒有緩解，反而越來越嚴重，無奈之下只好到醫院就診。醫生詢問了她的生活習慣之后告訴她，外陰瘙癢的毛病是陰道炎引起的，而小便后用劣質衛生紙擦拭竟然是元兇。

　　紙巾越擦細菌越多

　　其實，生活中和林女士有同樣經歷的人很多，大多數女性入廁都離不開衛生紙。然而，這自以為是愛干凈、講衛生的習慣，卻恰恰是導致婦科疾病的潛在危險因素。“現在的很多衛生紙都是再造紙，其中帶有大量的細菌，如大腸桿菌，幽門羅桿菌，痢疾桿菌等。” 第三軍醫大學西南醫院婦產科副主任徐慧成副教授解釋，過分頻繁地用紙巾擦拭外陰，細菌很容易在陰道處停留并滋生，當細菌達到一定數量時，就可能引發陰道炎或者外陰炎。

　　專家提醒，女性尤其不要用外面的公用衛生紙，因為這類紙巾通常質量較差，細菌較多，特別容易誘發陰道炎癥。此外，很多人還會在兜里放點衛生紙，以備不時之需。而無論是直接放進還是包裝好的面巾紙，只要開封后，都很容易沾染細菌。因此，在兜里放了幾天的衛生紙，最好不要用來擦拭外陰。

　　小便后什么都別用

　　如果不用衛生紙擦拭，那小便后怎么辦呢？徐慧成副教授介紹，偶爾使用影響也并不大，但不要使勁擦拭，只要輕按幾下就行。其實，最好的辦法是小便后什么都不用，因為女性幾乎每天都會換內褲，習慣之后也不會覺得不舒服，反而要更健康更干凈。

　　清潔外陰后，最好使用個人專用的毛巾或者手帕，且定期消毒，這樣患上陰道炎的幾率就能降低不少。