運(yùn)動(dòng)要適量不當(dāng)反而引發(fā)婦科疾病

　　一般情況下，處于青春期的女孩，她們?cè)隗w檢時(shí)拒盡做婦科檢查。她們以為只有結(jié)婚成親和有性生活的女性才往做婦檢。即使她們感覺身體有什么不適，也由于害羞而不往做婦科檢查。事實(shí)上，女性在成長(zhǎng)的每個(gè)階段都會(huì)面臨不同的題目，其中，年輕女性是尤為值得關(guān)注的群體。由于未婚同居、婚前性行為在年輕人當(dāng)中已十分普遍，而很多婦科病正是由于不當(dāng)?shù)男孕袨榛蚴穷A(yù)防不當(dāng)而造成的。下面一些題目是少女們常碰到的，我們不妨看一看：

　　超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)會(huì)引發(fā)婦科病

　　少女性器官尚在發(fā)育階段，生殖性能亦在完善之中，鍛煉不當(dāng)，尤其是超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致以下婦科病。

　　外陰創(chuàng)傷：活動(dòng)中不慎，如外陰部與自行車的坐墊、橫檔或其他硬物相撞后很輕易引起血管破裂出血，造成較大面積淤血。

　　月經(jīng)期異常：國(guó)外專家核查較大運(yùn)動(dòng)量的少女，月經(jīng)期異常者占相當(dāng)大的比例，多表現(xiàn)為月經(jīng)期初潮延遲、周期不規(guī)則、繼發(fā)性閉經(jīng)等。且運(yùn)動(dòng)量越大，初潮年齡越晚。其原因主要是由于劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)抑制下丘腦功能，造成內(nèi)分泌系統(tǒng)功能異常，影響體人性激素的正常水平，從而干擾了正常月經(jīng)期的形成和周期。

　　卵巢破裂：劇烈活動(dòng)、抓舉重物、腹部擠壓、碰撞等都可引起卵巢破裂，從而出現(xiàn)下腹部疼痛，甚至波及全腹。卵巢破裂一般發(fā)生在月經(jīng)期周期第10—18天。

　　子宮內(nèi)膜異位癥：經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)有可能使經(jīng)血從子宮腔逆流進(jìn)盆腔，隨經(jīng)血內(nèi)流的子宮內(nèi)膜碎屑有可能種植在卵巢上，形成囊腫。得了子宮內(nèi)膜異位癥后，患者常出現(xiàn)漸進(jìn)性加劇的痛經(jīng)腹痛，還常引起不孕。

　　子宮下垂：女性做超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，特別是舉重等練習(xí)可使腹壓增加，引起子宮暫時(shí)性下降，　但不會(huì)出現(xiàn)子宮脫垂。若長(zhǎng)期超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，就會(huì)發(fā)生子宮脫垂。

　　不潔行為易患婦科疾病

　　女性的陰道有兩道自然屏障：外有大小陰唇半閉“門”，內(nèi)有使陰道呈酸性環(huán)境的分泌物，　可防止病菌侵襲。然而，陰道所處的解剖位置對(duì)陰道自潔又十分不利：它內(nèi)通子宮頸，外連會(huì)陰，又與尿道和肛門相毗鄰。假如少女不懂或忽略了陰道及其四周器官的清潔衛(wèi)生，就很輕易誘發(fā)以下兩種陰道炎：

　　一種是少女初潮陰道炎：青春期女孩第一次來月經(jīng)期，稱為“初期”，出于少女羞澀和對(duì)月經(jīng)期的朦朧熟悉，她們往往不懂或不留意經(jīng)期衛(wèi)生，濫用不潔衛(wèi)生紙，致使外陰受不潔衛(wèi)生紙和月經(jīng)期帶、月經(jīng)期棉塞污染，病菌伺機(jī)孽生和進(jìn)犯，引起初潮陰道炎。

　　主要癥狀，會(huì)陰部有下墜及灼燒感，陰道分泌物增多，甚至呈膿性樣分泌，由于陰道分泌物外溢，刺激尿道口，出現(xiàn)尿頻、尿痛癥狀。

　　另一種緊檔褲陰道炎：顧名思義，這種陰道炎是由于女子經(jīng)常穿緊襠的三角內(nèi)褲和高彈緊身健美褲引起的。這類褲子緊襠、包臀，面料又密不透氣，陰道分泌物和汗液不易散發(fā)，　適宜細(xì)菌滋生繁殖，引起陰道炎。主要癥狀：白帶過多，陰道和大小陰唇瘙癢，并伴有尿頻、尿急等癥狀。以往子宮頸癌多見于50歲以上的中老年婦女，但近年來發(fā)病人群漸趨年輕化，最小的患者年僅18歲，這應(yīng)引起人們尤其是青春少女的高度重視和警示。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，青春少女(20歲以下的女子)所患的子宮頸癌，與其早婚(20歲之前結(jié)婚成親)、過早地開始性愛高潮生活(18歲以前發(fā)生首次性行為)以及同多個(gè)男人發(fā)生性關(guān)系等因素有關(guān)，特別是不能同多個(gè)性伴侶發(fā)生關(guān)系。

　　保護(hù)不當(dāng)易患上乳癌

　　近年來人們生活及飲食的西化，已被以為是中國(guó)女性受乳癌威脅的主要原因之一。在此特別呼吁愛美的女孩，在注重三圍身材同時(shí)，對(duì)乳房也應(yīng)有多一層的關(guān)照。乳房的自我檢查愈早開始愈好。所以，平時(shí)養(yǎng)成的自查習(xí)慣，熟悉你自己乳房的正常形態(tài)及觸摸時(shí)的感覺。一旦有異常就很輕易引起警覺。

　　婦科疾病檢查的最佳期是每月月經(jīng)期來潮一周，這時(shí)乳房較軟且沒有腫脹感，有利于獲得敏感的觸覺。在洗浴時(shí)自檢最好：皮膚被皂液濕潤(rùn)后，有助于手指在乳房表面平滑移動(dòng)。

　　未婚女性不必像已婚女性那樣定期地光顧醫(yī)院婦檢，但若出現(xiàn)以下則必須往做婦科疾病檢查：18歲以后月經(jīng)期仍然沒有來潮。月經(jīng)期初潮后閉經(jīng)半年以上，或者以往月經(jīng)期不規(guī)律又忽然閉經(jīng)兩個(gè)月以上。