櫻桃的妙用 美白皮膚還能治療婦科病

　　櫻桃含鐵極其豐富，每百克鮮果肉中鐵含量是同量草莓的6倍，棗的10倍，山楂的13倍，蘋果的20倍，居各種水果之首。女性的生理特點決定其容易缺血貧血。青春期女孩生長發育旺盛，機體對鐵的需求量大，加上月經來潮，容易發生缺鐵性貧血；妊娠哺乳期婦女要供給胎兒或嬰兒營養物質，對鐵的需要量也大大提高；老年婦女胃腸道吸收功能減退，造血功能衰弱，也會導致貧血的發生。因此，食用櫻桃效果良好。

　　其次，很多女性不喜歡吃肉食，造成營養不均衡，也是導致缺鐵的一個重要原因。鐵是合體血紅蛋白的原料，而婦女又婦科以陰血為本，因此櫻桃除能美膚紅顏外，還可輔助治療孕婦、乳母貧血及席漢氏綜合征、月經過多、崩漏等多種婦科病癥，櫻桃全枝皆是婦科病良藥。

　　食用方法：

　　1、取櫻桃葉500克，加水煎湯坐浴，每日一次，可治滴蟲。

　　2、將櫻桃枝燒灰為末，黃酒送服，能療婦女膝冷、痛經、小腹冷痛。

　　3、用櫻桃根30-60克，加水煎湯服用，具有調氣活血之功，善醫婦女氣血不和、肝經火旺、手心潮熱、閉經等癥。