巧克力囊腫的飲食注意

　　巧克力囊腫，又稱卵巢內膜異位囊腫，是因子宮內膜“飄洋過海”，“移民”到卵巢內引發的一種疾病，它是子宮內膜異位癥中最常見的一類。

　　正常情況下，子宮內膜生長在子宮腔內，受體內女性激素的影響，每月脫落一次，形成月經。如果子宮內膜組織在宮腔以外的異常位置上生長，即稱為子宮內膜異位癥，最常見的異位部位是卵巢。當子宮內膜“移民”到卵巢內后，仍受卵巢性激素的周期性影響。當月經來潮時，“僑居”卵巢內的異位內膜也會發生“月經”樣出血，“經血”無法排出體外，只得潴留在卵巢內。脫落于“經血”中的異位內膜像種子一樣，繼續種植于卵巢內，就是如此周而復始的循環，月復一月，年復一年，潴留于卵巢內的“經血”越積越多，便形成囊腫。

　　根據與子宮內膜異位癥發病有關的“危險因素”，飲食方面的注意事項有下：

　　1、谷類、薯類作為主食，均可食用，無需避免。

　　2、巧克力囊腫患者應忌一切寒涼食品。行經前后，尤須注意進食過熱的湯、菜，生冷食物均屬禁忌。

　　3、肥厚油膩，于滯瘀，少食為好。子宮內膜異位癥患者清淡疏利之品較為適宜。

　　4、家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般少食用，氣血虛少者用以益氣效果較好。田螺、蛤蚌、蟹、鱉偏涼食，宜少食。過于肥厚之肉品忌食。

　　5、干果不忌，可隨時食用。養生行血，核桃溫陽，大棗、桂圓益氣養血，更為適用。

　　6、多食用補虛益氣食品。可以助氣行血，能有緩解疼痛之效。巧克力囊腫氣血虛少者尤為適宜。