卵巢囊腫的預防措施

　　卵巢囊腫給女性朋友的生活、工作帶來了很多的不便，并且這種疾病的治療過程也很繁瑣。因此，卵巢囊腫預防的措施就成了人們比較關系的問題，及時的做好防御工作，可減少疾病對身體帶來的危害。

　　1、定期婦科普查，超聲檢查，至少每年要進行一次，以便及時發現卵巢腫塊，及時治療;早發現早診斷、早治療、若發現卵巢有異常而不能確診者，必須定期隨訪。同時檢查對側卵巢是否正常，結合患者年齡，是否保留生育功能，一般采用中醫中藥治療卵巢囊腫。

　　2、不濫用激素類藥物及滋補品，少食高膽固醇飲食等。

　　3、如出現痛經、月經失調：過多、過少，周期紊亂，經期延長及腰酸腹脹，尿頻，白帶異常等，應及時就診。

　　4、月經期和產后婦女應特別注意攝養、嚴禁房事，保持外陰及陰道的清潔。

　　5、心情舒暢穩定，盡量減輕生活中的各種競爭壓力，切忌憂思煩怒，學會自我調節。

　　6、注意保暖，避免受寒、冒雨涉水或冷水淋洗、游泳等。

　　7、勞逸適度，飲食富于營養，宜清淡、易消化，忌食 生冷刺激性食物，保持機體正氣充足，氣血通暢，身心健康中藥治療卵巢囊腫。

　　8、早期發現及處理：卵巢實性腫瘤或囊腫直徑>5cm者，應及時手術切除。青春期前、絕經后或生育年齡口服避孕藥的婦女，若發現卵巢腫大，應考慮為卵巢腫瘤。盆腔腫塊診斷不清或治療無效者，應及早行腹腔鏡檢查或剖腹探查。凡乳癌、胃腸癌等患者，治療后應嚴密隨訪，定期作婦科檢查。