摘要：愛吃零食是很多女孩的天性，但如果在月經期也吃冷飲或者梨這些生冷食物，就會導致氣血凝滯，間接的痛經情況就出現了，也是常見引起痛經的原因。 查看全文>>

摘要：女人每個月都有那幾天，坐立不安、情緒煩躁，尤其是痛經，更是讓人苦惱。下面介紹日常生活種的7個小注意，只要堅持下去，你一定可以遠離痛經的哦。 查看全文>>

摘要：學習掌握月經衛生知識：月經的來臨，是女子進入青春期的標志，然而有些女青年由于對月經出血現象缺乏了解，會產生不必要的恐懼、緊張與害羞等心理變化。這些不良的心理變化…… 查看全文>>

摘要：通過雙合診及三合診：可發現一些導致痛經的病因，如子宮畸形、子宮肌瘤、卵巢腫瘤、盆腔炎等。肛診可知子宮骶骨韌帶結節狀是否增厚，對早期診斷子宮內膜異位癥尤為重要。 查看全文>>

摘要：五期衛生保健是指婦女月經期、妊娠期、產褥期、哺乳期、更年期的衛生保健。在這五個時期，婦女抗御病邪的能力降低，易于導致病邪的侵害而發病。認真做好五期衛生保健，對于…… 查看全文>>

摘要：寒濕凝滯型痛經的診斷依據主要是經期小腹冷痛，得熱痛減，按之痛甚，經量少，經色黯黑有塊，或畏冷身疼，舌苔白膩，脈沉緊。 查看全文>>

摘要：女性在月經期間，是不宜大量喝冷飲或吃涼食的。因為月經期間盆腔和陰部發生充血，大量食用冷飲或涼食，會加重胃腸、心臟和腎臟負擔，并且因寒冷的刺激引起反應性子宮、盆腔…… 查看全文>>

摘要：夏季是人們食冷飲最多的季節，在經期或經前后，痛經者宜多飲溫開水，不應多食冷飲。許多婦女發現在月經來潮時，進食大量冰淇淋會減少月經量，縮短周期，下腹疼痛加重，對痛…… 查看全文>>

摘要：盆腔炎、附件炎等的疾病，經常會被女性所忽略，因為它們的癥狀，和痛經的癥狀有點類似，都是腹部疼痛。這也是痛經患者最容易出現的病因，如果沒有即使把痛經背后的病因治好…… 查看全文>>

摘要：結婚后就不痛經了：很多女孩痛經覺得很難忍受，但是又經常聽說結婚后痛經就好了，這種病不容易治，因此也就一直拖著，其實這種想法是錯誤的。 查看全文>>

摘要：生活之中很多女性朋友都會出現痛經這種問題，但是有的女性的痛經在婚后就會自然消失，但是有的女性的痛經在婚后仍然存在，很多女性對于這個問題很是不解，其實要是婚后痛經…… 查看全文>>

摘要：痛經是大部分女性在經期都要遭遇的，痛經甚至可以影響到患者的生活以及工作。其實緩解痛經還是食療方法比較好，因為食療沒有副作用，并且還能補充營養。 查看全文>>

摘要：烏豆蛋酒湯：烏豆（黑豆）60克，雞蛋2個，黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。具有調中、下氣、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經，并有和血潤膚功效。 查看全文>>

摘要：不孕癥 、子宮腺肌病 、盆腔結締組織炎、 附件炎 、繼發性痛經 、盆腔炎 、子宮內膜炎 、子宮肌瘤 、原發性痛經 、宮頸炎 、子宮內膜息肉。 查看全文>>

摘要：很多女性一來痛經就馬上吃止痛片或者就強忍，這都是很不好的行為，藥物因素會產生副作用，而強忍可能會使身體不適癥狀加重。其實在平時的生活中，我們可以通過簡單的飲食就…… 查看全文>>

摘要：中醫痛經的診斷辨證分五種證型：氣滯血瘀、寒濕凝滯、濕熱瘀阻、氣血虛弱、肝腎虧損。 查看全文>>

摘要：痛經，或稱為經期疼痛，是婦科病人最常見的癥狀之一。許多婦女在經期有輕度不適，不過痛經是指經期的疼痛影響了正常的活動，并且需要藥物治療。周期性的經期疼痛是常見的并…… 查看全文>>

摘要：很多女性都將痛經和一般的經痛混淆，不加重視，痛經的診斷也是需要專門的婦科檢查的。一些婦科疾病也會引起痛經的，那么痛經如何進行診斷呢？ 查看全文>>

摘要：通過雙合診及三合診：可發現一些導致痛經的病因，如子宮畸形、子宮肌瘤、卵巢腫瘤、盆腔炎等。肛診可知子宮骶骨韌帶結節狀是否增厚，對早期診斷子宮內膜異位癥尤為重要。 查看全文>>

摘要：事期間避吃生冷食物：如白蘿卜湯、苦瓜、西瓜、水梨、冰飲等寒性食物，多喝溫水或熱湯則可以稍微減輕下腹不適。 查看全文>>

摘要：專家表示經常鍛煉身體，能增強體質，減少和防止疾病的發生。如漢代醫學家華佗就早已認識到體育鍛煉能促進血脈流通，關節流利，氣機調暢，可防治疾病，從而創立了“五禽戲”…… 查看全文>>

摘要：對于那些痛經的女性來說，首先需要養成合理的良好的飲食習慣，如充分補充礦物質，保持飲食均衡，避免食物過甜或咸，盡量多餐，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，少食咖啡、茶…… 查看全文>>

摘要：西醫學把痛經分為原發性痛經和繼發性痛經。前者又稱功能性痛經，指生殖器官無明顯器質性病變，多見于青年婦女；后者多繼發于生殖器官的某些器質性病變，如子宮內膜異位癥、…… 查看全文>>

摘要：女性在月經的前后或經期時，下腹和腰骶部會有疼痛感，而一些較為嚴重的患者腹痛會很劇烈，面色蒼白，手腳冰冷，甚至昏厥的癥狀。一般女性痛會持續數小時或l至2天，而經血…… 查看全文>>

摘要：經前或行經期間出現小腹脹痛、乳頭觸痛、心煩易怒，經量少或行經不暢等。應服具有舒肝理氣、化淤止痛作用的藥物。食療可以用益母草煮雞蛋。 查看全文>>

摘要：足部含有一些與骨盆氣路想通的指壓點。在腳踝兩邊凹陷處，用拇指與其它指尖從跟腱向上到小腿肌進行輕輕揉捏，每次指壓數分鐘。 查看全文>>

摘要：經期劇烈活動、不注意風寒濕冷，或體質虛弱，或對疼痛極為敏感，均可誘發痛經。中醫認為，一個人在有經期間身體抵抗力較低，此時容易受到外界致病因素的侵襲，從而導致氣滯…… 查看全文>>

摘要：平時要加強體育鍛煉，尤其是體質虛弱者，還應注意改善營養狀態，并要積極治療慢性疾病。這就是痛經的調理方法。 查看全文>>

摘要：痛經的發生和缺乏維生素也有很大的關系，調查發現，女性每天適當的補充維生素和礦物質后，就很少出現痛經的現象。所以，如果有痛經的現象，每天補充適量的維生素就很有效的…… 查看全文>>

摘要：這類人群可以等分量的生姜（或干姜）、大棗、紅糖煎湯溫熱服用。如果痛經嚴重的，可以川紅花三錢，沖泡熱開水當茶飲，每日一至二次，可以消除瘀血作痛的不舒服。 查看全文>>

摘要：當我們全神貫注于影片時，體內產生大量內啡肽，能切斷疼痛信號，暫時止痛； 一旦感到愉悅，身體更釋放出多巴胺，活化腦細胞膜發揮止痛功效。 查看全文>>

摘要：繼發性痛經：多發生在月經初潮若干年以后的育齡婦女。子宮內膜異位癥、子宮腺肌病、子宮肌瘤、盆腔靜脈淤血綜合征或子宮畸形等均可引起繼發性痛經，這個因素是痛經的原因中…… 查看全文>>

摘要：人流后造成的痛經：這種痛經的原因常是由于手術傷害或是多次人流引起了宮腔粘連、宮腔感染等問題，需要正規治療。 查看全文>>

摘要：由于子宮內膜前列腺素增多，使子宮收縮過度或不協調，子宮局部的缺氧導致過氧化物及組胺等釋放，引起痛經。 查看全文>>

摘要：紅酒燉蘋果的做法：蘋果(400克)去皮，用刀切成月牙狀。把蘋果放入奶鍋里，倒入紅酒沒過蘋果，用中火燉煮15分鐘，關火，蘋果在紅酒中浸泡兩個小時后，即可食用。 查看全文>>

摘要：痛經疾病的出現，在平日的生活里是很多見的，多數人不知道如何才能夠更好的去控制好痛經的疾病。 查看全文>>

摘要：另外，有的患者借助保健品或“小竅門”緩解一時之痛，比如：每晚睡前喝一杯加勺蜂蜜的熱牛奶，自覺緩解甚至消除痛經之苦。實際上這種辦法最多是具有輔助治療之功，因為這兩…… 查看全文>>

摘要：痛經本身就有精神的因素，可能是你的精神壓力大，會引起你的痛欲低，你多年一直都不疼，后來才疼也可能是隨著年齡的增長，去查一下有沒有別的疾病，你可以吃一點止痛藥，如…… 查看全文>>

摘要：一般就是在來月經的前后，或者是來月經期間出現下腹的疼痛、下墜，腰骶部疼痛，當這種疼痛影響到工作的時候，就叫痛經。這種疼影響到工作的人只有 10%比較嚴重。基本上…… 查看全文>>

摘要：在行經期間，除注意經期衛生之外，還應避免劇烈的運動和過度勞累，不要再過分寒冷、潮濕的地方工作，禁止洗冷水澡，不是生冷辛辣食物，要保持樂觀，性情開朗，不要有過重的…… 查看全文>>

摘要：痛經可按摩穴位：緩解經痛癥狀，除了使用紅酒燉蘋果的食療方法外，再配上一些穴位按摩效果更佳。 查看全文>>

摘要：在治療上，中醫將痛經大致分為四種類型。根據不同癥狀，治療方法各不相同。 查看全文>>

摘要：經期整個腹部均痛者，平日尤應注意飲食及營養，少吃生、冷、油膩的食物，可以維生素B群、酸乳酪等調理腸胃。因貧血而引起經痛的人，月經來時多有頭痛或兼耳鳴、腹痛綿綿的…… 查看全文>>

摘要：少女來潮時的腹痛，大多為功能性痛經，醫學上稱為原發性痛經，常在月經初潮后不久發生，但隨年齡增長而逐漸減輕。 查看全文>>

摘要：取關元、氣海、曲骨、外陵、三陰交穴。按艾卷溫和灸法操作施術，每次選用3個穴，每穴施灸20分鐘左右，連續治療4天。腰痛重者，加灸腎俞。4次為1療程，治療間隔4天，…… 查看全文>>

摘要：在行經期間，除注意經期衛生之外，還應避免劇烈的運動和過度勞累，不要再過分寒冷、潮濕的地方工作，禁止洗冷水澡，不是生冷辛辣食物，要保持樂觀，性情開朗，不要有過重的…… 查看全文>>

摘要：由于盆腔感染會造成婦女生理和心理上的影響，故一旦發現有上述不適癥狀，應及時到醫院就診，切不可胡亂服用藥物，以免貽誤治療而遷延不愈。可在醫生的指導下根據藥敏試驗合…… 查看全文>>

摘要：女性在生理期失血過多，由于各種因素的影響，可能會出現痛經的癥狀，專家指出，其實女性有痛經的問題很正常，甚至不用去醫院，只需要通過飲食的調理，就可以讓痛經的問題得…… 查看全文>>

摘要：雙手相疊置于小腹中間，緊壓腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的頻率進行，直至小腹內有熱感為宜。共操作5分鐘。 查看全文>>

摘要：我們在月經期間可以食用以上介紹的水果就能有效緩解痛經疾病，另外，在治療痛經疾病的時候我們可以多吃一些活血化瘀的食物這樣才能清除體內的毒素。同時，我們在日常生活中…… 查看全文>>