摘要：元胡止痛片：元胡止痛片具有理氣止痛的功效，適用于經(jīng)行小腹脹痛、胸肋脹滿者。服法是每次4片，每天三次。 查看全文>>

摘要：鈣、鉀及鎂礦物質(zhì)，也能幫助緩解經(jīng)痛。專家發(fā)現(xiàn)，服用鈣質(zhì)的女性，較未服用者還少經(jīng)痛。鎂也很重要，因?yàn)樗鼛椭眢w有效率地吸收鈣。不妨在月經(jīng)前夕及期間，增加鈣及鎂的攝…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)期注意保暖：女性由于愛美之心等多種因素，即使是在經(jīng)期也不多加注意，這樣只會(huì)讓其忍受痛經(jīng)的折磨。在經(jīng)期，女性要注意下腹、腳下的保暖，無論是在夏季或是冬季，保暖都…… 查看全文>>

摘要：酒能通經(jīng)活絡(luò)，發(fā)性痛經(jīng)病人適量飲紅酒能疏通經(jīng)絡(luò)、擴(kuò)張血管，使平滑肌松弛，緩解原發(fā)性痛經(jīng)；對于氣血虧虛型，中醫(yī)認(rèn)為甘溫能補(bǔ)能緩，因紅酒辛甘性溫，有溫陽補(bǔ)血、緩急止…… 查看全文>>

摘要：飲食調(diào)節(jié)是治療痛經(jīng)的基礎(chǔ)，平時(shí)要避免過甜或過咸的垃圾食物，多吃蔬菜，水果，雞肉、魚肉，月經(jīng)前和經(jīng)期禁酒并補(bǔ)充鈣、鉀及鎂等礦物質(zhì)。 查看全文>>

摘要：忌食生冷寒涼食品：婦女平時(shí)或經(jīng)期，如嗜食寒涼生冷食品，血為寒凝，以致血行受阻，不通則痛，可致痛經(jīng)；又多食此類食品，易傷脾陽，使寒濕不化，傷于下焦，客于胞中，血被…… 查看全文>>

摘要：由于菠蘿里含有一種可使人體肌肉放松的菠蘿蛋白酶，可緩解月經(jīng)疼痛。 查看全文>>

摘要：當(dāng)歸羊肉煲功效：溫經(jīng)散寒，活血養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)止痛。適宜于腹部冷痛，精神疲乏，四肢不溫者。 查看全文>>

摘要：山楂當(dāng)歸湯治療痛經(jīng)功效：活血行氣。適用于氣滯血淤，寒濕凝滯型痛經(jīng)，月經(jīng)量少，色暗紫，或有淤塊。 查看全文>>

摘要：飲食均衡：雖然健康的飲食無法消除經(jīng)痛，但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過咸的垃圾食物，它們會(huì)使你脹氣及行動(dòng)遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量…… 查看全文>>

摘要：1、保持飲食均衡：飲食不要過咸過甜，這些食物容易脹氣，應(yīng)多吃新鮮的蔬菜瓜果和魚肉雞肉，少食多餐。 查看全文>>

摘要：對于月經(jīng)初潮的少女，應(yīng)懂得相關(guān)的生理衛(wèi)生知識(shí)，來月經(jīng)身體有些不適是正常的。切勿因初潮一段時(shí)間有小腹痛、腰痛而產(chǎn)生恐懼、緊張心理。一般的原發(fā)性痛經(jīng)只要不緊張、不恐…… 查看全文>>

摘要：玄胡益母草煮雞蛋：玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個(gè)。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟后去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)如今，很多女性都會(huì)出現(xiàn)繼發(fā)性痛經(jīng)，這病常見的就是盆腔子宮內(nèi)膜異位癥以及子宮腺肌。主要是因?yàn)槲椿榕釉诔醭倍嗄旰箝_始痛經(jīng)，自己就會(huì)以為并沒有結(jié)婚是不會(huì)患婦科病的…… 查看全文>>

摘要：子宮內(nèi)膜異位癥引起的痛經(jīng)可首選非甾體抗炎藥或口服避孕藥，療程一般不少于六個(gè)月，用法同原發(fā)性痛經(jīng)。如果療效不佳，可改用促性腺激素釋放激素類似物治療，每次皮下或肌肉…… 查看全文>>

摘要：原發(fā)性痛經(jīng)大多開始于月經(jīng)來潮或在陰道出血前數(shù)小時(shí)，常為痙攣性絞痛，痛經(jīng)常在分娩后自行消失，或在婚后隨年齡增長逐漸消逝。 查看全文>>

摘要：繼發(fā)性痛經(jīng)常有不同的癥狀，伴腹脹，下腹墜，牽引痛常較明顯。疼痛多在月經(jīng)來潮前發(fā)生，月經(jīng)前半期達(dá)高峰，以后減輕，直至結(jié)束。但子宮內(nèi)膜異位癥的痛經(jīng)也有可能發(fā)生在初潮…… 查看全文>>

摘要：繼發(fā)性痛經(jīng)常有不同的癥狀，伴腹脹，下腹墜，牽引痛常較明顯。疼痛多在月經(jīng)來潮前發(fā)生，月經(jīng)前半期達(dá)高峰，以后減輕，直至結(jié)束。但子宮內(nèi)膜異位癥的痛經(jīng)也有可能發(fā)生在初潮…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)患者平時(shí)飲食應(yīng)多樣化，不可偏食，應(yīng)經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補(bǔ)氣、…… 查看全文>>

摘要：與原發(fā)性痛經(jīng)區(qū)別：原發(fā)性痛經(jīng)，它這種痛經(jīng)沒有發(fā)生器質(zhì)性病變，就是來月經(jīng)周期疼，這個(gè)疼也可能很劇烈，也可能不是很嚴(yán)重。但是這種疼痛通過檢查沒有發(fā)現(xiàn)大的病變。主要是…… 查看全文>>

摘要：枸杞燉兔肉配方： 枸杞子15克，兔肉250克。制法： 將枸杞子和兔肉入適量水中，文火燉熟，用鹽調(diào)味。功效： 滋補(bǔ)肝腎，補(bǔ)氣養(yǎng)血。用法： 飲湯吃肉，每日1次。 查看全文>>

摘要：芝士、黃油、奶油、酵母乳等甜食，最大問題是會(huì)影響到身體對鎂的吸收，而痛經(jīng)與體內(nèi)缺鎂也有關(guān)，鎂能激活體內(nèi)多種酶，抑制神經(jīng)興奮，鎂缺乏可直接導(dǎo)致情緒緊張。 查看全文>>

摘要：原發(fā)性痛經(jīng)大多開始于月經(jīng)來潮或在陰道出血前數(shù)小時(shí)，常為痙攣性絞痛，痛經(jīng)常在分娩后自行消失，或在婚后隨年齡增長逐漸消逝。 查看全文>>

摘要：平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，尤其是體質(zhì)虛弱者。還應(yīng)注意改善營養(yǎng)狀態(tài)，并要積極治療慢性疾病。 查看全文>>

摘要：與原發(fā)性痛經(jīng)區(qū)別：原發(fā)性痛經(jīng)，它這種痛經(jīng)沒有發(fā)生器質(zhì)性病變，就是來月經(jīng)周期疼，這個(gè)疼也可能很劇烈，也可能不是很嚴(yán)重。但是這種疼痛通過檢查沒有發(fā)現(xiàn)大的病變。 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)這種疾病是分為繼發(fā)性痛經(jīng)和原發(fā)性痛經(jīng)兩種疾病，這種疾病對我們造成了巨大的傷害，在飲食上患者們要多加調(diào)理才行，只要注意生活中的飲食，痛經(jīng)這種疾病會(huì)得到緩解的。 查看全文>>

摘要：繼發(fā)性痛經(jīng)藥物治療子宮內(nèi)膜異位癥引起的痛經(jīng)可首選非甾體抗炎藥或口服避孕藥，療程一般不少于六個(gè)月，用法同原發(fā)性痛經(jīng)。如果療效不佳，可改用促性腺激素釋放激素類似物治…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。原發(fā)性痛經(jīng)是指女性發(fā)育初次月經(jīng)來潮就出現(xiàn)的痛經(jīng)現(xiàn)象，這種現(xiàn)象往往隨著結(jié)婚生子會(huì)有相應(yīng)的改善。繼發(fā)性痛經(jīng)是生殖系統(tǒng)病變以后而發(fā)生的痛…… 查看全文>>

摘要：全身癥狀。乳房脹痛、肛門墜脹、胸悶煩躁、悲傷易怒、心驚失眠、頭痛頭暈、惡心嘔吐、胃痛腹瀉、倦怠乏力、面色蒼白、四肢冰涼、冷汗淋漓、虛脫昏厥等癥狀。 查看全文>>

摘要：氣血虛弱型痛經(jīng)表現(xiàn)出的癥狀是經(jīng)期小腹隱隱作痛，或小腹及陰部空墜，喜揉按，月經(jīng)量少，色淡質(zhì)薄，或神疲乏力，或面色不華，或納少便溏，舌淡，脈細(xì)弱。 查看全文>>

摘要：血流不暢引起的女性痛經(jīng)，由于子宮頸管狹窄、子宮發(fā)育不良、子宮位置異常如子宮位置極度后屈或前屈，可影響經(jīng)血通暢，從而導(dǎo)致痛經(jīng)出現(xiàn)。 查看全文>>

摘要：當(dāng)痛經(jīng)患者有食欲差、腰痛等癥狀時(shí)，飲食宜選用營養(yǎng)豐富、健脾開胃、易消化的食品，如大棗、面條、薏苡仁粥等。為保持營養(yǎng)平衡，應(yīng)同時(shí)食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主…… 查看全文>>

摘要：很多繼發(fā)性痛經(jīng)的患者都會(huì)問到一個(gè)同樣的問題，那就是怎樣才能減輕痛苦呢？在生活中我們要怎樣才能減輕患者的痛苦呢，很多的患者在月經(jīng)來的時(shí)候都被痛經(jīng)折磨的死去活來，惡…… 查看全文>>

摘要：注意并講究經(jīng)期衛(wèi)生，經(jīng)前期及經(jīng)期少吃生冷和辛辣等刺激性強(qiáng)的食物急診。 查看全文>>

摘要：1、工作壓力大：長期超負(fù)荷的工作，會(huì)使女性的神經(jīng)一直處在一個(gè)緊張環(huán)境，會(huì)導(dǎo)致女性對疼痛過分敏感。 查看全文>>

摘要：精神因素，是一個(gè)非常重要的因素。如情緒激動(dòng)、生氣、恐懼、抑郁、憂慮、精神緊張等，都可能引起原發(fā)性痛經(jīng)，或使疼痛加重。 查看全文>>

摘要：如果您經(jīng)期或經(jīng)后小腹隱隱作痛、腰酸膝軟，或臉有潮熱感、經(jīng)色淡紅、經(jīng)量少、質(zhì)稀薄，頭暈耳鳴，舌淡紅苔薄白，脈沉細(xì)數(shù)等癥狀，就有可能是肝腎虧虛型痛經(jīng)。 查看全文>>

摘要：原發(fā)性痛經(jīng)是指女性發(fā)育初次月經(jīng)來潮就出現(xiàn)的痛經(jīng)現(xiàn)象，這種現(xiàn)象往往隨著結(jié)婚生子會(huì)有相應(yīng)的改善。繼發(fā)性痛經(jīng)是生殖系統(tǒng)病變以后而發(fā)生的痛經(jīng)，其表現(xiàn)隨不同病因而異，一般…… 查看全文>>

摘要：乳酪類是痛經(jīng)的禍源：如牛奶、起司、奶油、酵母乳，這些食物會(huì)破壞鎂的吸收。 查看全文>>

摘要：由于子宮內(nèi)膜前列腺素增多，使子宮收縮過度或不協(xié)調(diào)，子宮局部的缺氧導(dǎo)致過氧化物及組胺等釋放，引起痛經(jīng)。 查看全文>>

摘要：月經(jīng)期間，抵抗力下降，情緒易波動(dòng)，有的人可出現(xiàn)食欲差、腰酸、疲勞等癥狀。因月經(jīng)失血，尤其是月經(jīng)過多者，每次月經(jīng)都會(huì)使血液的主要成分血漿蛋白、鉀、鐵、鈣、鎂等丟失…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)是一種自覺癥狀，指月經(jīng)期前后感到腹痛、腰痛、甚至劇痛難忍，中醫(yī)認(rèn)為，月經(jīng)病與腎功能、脾、肝、氣血、子宮等都相關(guān)，而且痛經(jīng)有寒熱虛實(shí)之分，可以痛感來分類。喝熱…… 查看全文>>

摘要：人體能夠?qū)囟冗M(jìn)行自發(fā)地調(diào)節(jié)。周圍氣溫高時(shí)，人體皮膚的血液循環(huán)加速，體表溫度升高，并通過出汗進(jìn)行排熱。冬天因?yàn)槔洌梭w內(nèi)的血液循環(huán)會(huì)變慢，以減少身體熱量流失。 查看全文>>

摘要：子宮肌瘤：發(fā)生黏膜下肌瘤，在月經(jīng)期因刺激子宮收縮而發(fā)生痙攣性疼痛，同時(shí)伴有月經(jīng)過多、經(jīng)期延長或不規(guī)則陰道流血等現(xiàn)象。 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)可分為原發(fā)性及繼發(fā)性兩種。原發(fā)性痛經(jīng)一般在調(diào)理后和在生育后，癥狀便可緩解或消失。繼發(fā)性痛經(jīng)的病因比較復(fù)雜，生完孩子之后可能也沒辦法得到改善。 查看全文>>

摘要：簡單地說，疼痛是因?yàn)樽訉m肌肉強(qiáng)烈地痙攣、以及盆腔瘀血引起的。事實(shí)上，痛經(jīng)的原因非常復(fù)雜，有可能是因?yàn)槟愕昧四撤N婦科疾病，比如子宮內(nèi)膜息肉。因此，做一個(gè)并不復(fù)雜的…… 查看全文>>

摘要：原發(fā)性痛經(jīng)，又稱功能性痛經(jīng)，是指經(jīng)婦科檢查生殖器官無明顯器質(zhì)性病變者。常發(fā)生在月經(jīng)初潮或初潮后不久，多見于未婚及未孕婦女，往往生育后疼痛緩解或消失。 查看全文>>

摘要：許多生殖器官病變會(huì)引起繼發(fā)性痛經(jīng)，其中子宮內(nèi)膜異位癥是引起繼發(fā)性痛經(jīng)的罪魁禍?zhǔn)住Ｖ饕憩F(xiàn)為漸進(jìn)性痛經(jīng)。疼痛多位于下腹部及腰骶部，可放散至陰道、會(huì)陰、肛門或大腿部…… 查看全文>>

摘要：子宮內(nèi)膜以及月經(jīng)血中前列腺素（PG）含量升高，前列腺素E2（PGE2）有作用于子宮肌纖維使之收縮引起痛經(jīng)。經(jīng)患者子宮內(nèi)膜組織中前列腺素含量正常婦女明顯升高。 查看全文>>

摘要：月經(jīng)來潮的前一周的飲食宜清淡，易消化，富營養(yǎng)。可以多吃豆類、魚類等高蛋白食物，并增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。 查看全文>>