摘要：月經是任何一個女生都避免不了的，而且月經將會伴隨著一個女生的成長，大部分人來月經的時候多多少少會感覺有點疼痛，只是疼痛的程度不同而已。有的人屬于嚴重痛經者，那么…… 查看全文>>

摘要：20歲-29歲的女性出現的痛經現象一般都是原發性，可以通過中藥調理和飲食保健以緩解疼痛，但如經期疼痛異常難忍應及時到醫院就診治療，這可能是子宮內膜異位癥引發的。 查看全文>>

摘要：原發性痛經是指女性發育初次月經來潮就出現的痛經現象，這種現象往往隨著結婚生子會有相應的改善。繼發性痛經是生殖系統病變以后而發生的痛經，其表現隨不同病因而異，一般…… 查看全文>>

摘要：身體虛弱是誘發痛經的原因之一。有的少女體質虛弱，平時又不注意鍛煉，因此對痛經的疼痛的耐受力下降，對輕微的疼痛也感覺支持不住。一些青少年女性月經期間海里部疼痛，與…… 查看全文>>

摘要：一般情況下，卵巢排卵后再過2周左右會有月經來潮，等卵巢結束排卵后會逐漸產生黃體，而黃體可以分泌孕激素。若是孕激素生成過多能引起子宮頸強烈的收縮，繼而使得子宮內的…… 查看全文>>

摘要：應進食易于消化吸收的食物，不宜過飽，尤其應避免進食生冷食品。因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發或加重痛經。 查看全文>>

摘要：服用維生素類藥物：B族維生素，特別是B6對經前緊張癥有顯著療效；適當服用止痛藥：當經痛開始時，可以服用一定量的止痛藥，如：芬必得、阿托品片及安定片等。 查看全文>>

摘要：專家指出，在月經不調這個疾病當中，痛經是最長出現的，相信女性都深有體會，疼的時候真的生不如死，所以提醒女性朋友一定要治療，這是一種病，嚴重的話還會影響以后生寶寶…… 查看全文>>

摘要：可適當喝酒。酒類溫陽通脈、行氣散寒、適當喝些米酒、曲酒或酒釀等，可起散瘀緩痛的作用，對防治痛經有利。 查看全文>>

摘要：我們都知道月經對女性來說是非常重要的，很多女性在月經期間，會感覺到腹部疼痛，這就是因為痛經造成的，這跟女性的體質也有關系，若是出現了痛經，會影響到女性的身體，心…… 查看全文>>

摘要：痛經患者在月經來潮前3～5天內飲食宜以清淡易消化為主。應進食易于消化吸收的食物，不宜吃的過飽，尤其應避免進食生冷食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮。從而誘發…… 查看全文>>

摘要：在未婚少女中，原發性痛經較多見，多數女子在月經初潮或初潮后數月即發生痛經，每次月經來潮小腹疼痛，經血紫黯或有血塊，痛經輕者一般用熱水袋熱敷一會兒可緩解。重者腹痛…… 查看全文>>

摘要：氣滯血瘀型癥狀：多表現為經前小腹刺痛或絞痛，拒按難忍，上連兩肋，經血夾肉膜樣塊狀物，一經排出則疼痛減輕，經量或多或少，伴有心煩急躁、乳房作脹等癥。 查看全文>>

摘要：當月經來潮子宮內膜脫落時，內膜細胞釋放前列腺素。前列腺素刺激子宮肌層收縮并缺血。痛經越嚴重的婦女則月經血中的前列腺素水平越高，并在月經的最初兩天內達到高峰。前列…… 查看全文>>

摘要：月經是成年女子的正常生理現象，但月經來潮期間，機體也會受到一定的影響，比如抵抗力降低，情緒容易波動、煩燥、焦慮等。因月經失血，使體內的鐵元素丟失較多，尤其是月經…… 查看全文>>

摘要：巧克力會使情緒失控。巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖，除了會發胖之外，也會增加對維他命B的需求。同時，糖會消耗身體內維他命B與礦物質，并使人更愛吃糖類食物。進食高…… 查看全文>>

摘要：不論是飲食、還是衣著，都要注意“保暖”。宋教授提到，許多痛經癥狀是由于寒冷引起的。尤其現在很多女孩子追求苗條身材導致不同程度的體虛、體寒，尤其現在已入冬，在經期…… 查看全文>>

摘要：自月經初潮起，就應學習、了解一些衛生常識，對月經來潮這一生理現象有一個正確的認識，消除恐懼及緊張心理，可預防原發性痛經產生或提高痛閾減輕疼痛程度。注意經期及性生…… 查看全文>>

摘要：痛經，是大多數女人都曾有過的經歷。它不是一種獨立的疾病，而是多種婦科病的共有癥狀。因此，要想有效治療痛經，還得首先分清其病因。由不同疾病引起的痛經，又稱為繼發性…… 查看全文>>

摘要：經期應與平時一樣保持心情愉快，防止情緒波動，遇事不要激動，保持穩定的情緒極為重要。如情緒激動，抑郁憤怒常使氣滯進而導致月經后期、痛經、閉經等。 查看全文>>

摘要：很多人都以為痛經就是肚子疼，其實除了腹部脹痛、冷痛、灼痛、刺痛、隱痛、墜痛、絞痛、痙攣性疼痛之外，疼痛還會蔓延到腰部、后背、胸口等部位，像乳房脹痛、胸悶煩躁、頭…… 查看全文>>

摘要：桂枝大棗湯功效： 1。 溫經散寒，活血止痛。 2。 適用于經前或經期小腹疼痛，得熱痛減，經行量少等。 查看全文>>

摘要：輕度一級：積分為10-14分。此類疼痛可通過心理、飲食的調節緩解，適當飲用姜茶、紅糖水、玫瑰花茶，將可達到緩解疼痛的作用。 查看全文>>

摘要：人體能夠對溫度進行自發地調節。周圍氣溫高時，人體皮膚的血液循環加速，體表溫度升高，并通過出汗進行排熱。冬天因為冷，人體內的血液循環會變慢，以減少身體熱量流失。 查看全文>>

摘要：預備式平臥床上，雙目微閉，呼吸調勻，左手掌重疊于右手背上，將右手掌心輕輕放在下腹部，靜臥1-3分種。 查看全文>>

摘要：用點燃的艾條在患者的腹部、腰骶部及小腿內側等部位施行溫和灸，當患者感受到艾條熱度向皮膚深處灌注或出現灸感感傳時，疼痛可逐漸緩解。每次每穴艾條灸2～3分鐘，每次自…… 查看全文>>

摘要：輕度痛經也就是本文開頭所提到的，表現為經期或其前后小腹疼痛明顯，伴腰部酸痛，但能堅持工作，無全身癥狀。 查看全文>>

摘要：食鹽：女性在月經期來潮前吃過咸的食物是有害的。過咸的食物會使體內的鹽分和水分儲量增多，從而造成在月經來潮之前發生頭痛、激動、易怒等現象。 查看全文>>

摘要：在經前數小時或來潮時出現明顯的下腹疼痛，多為絞痛或墜脹痛，可放射至腰骶部、肛門等，嚴重時患者面色蒼白、四肢發冷，甚至出現虛脫。 查看全文>>

摘要：中醫一般從面色上就能看出女性是否有痛經的病癥，主要是因為痛經患者更多的表現在臉上，尤其是經期痛經女性總是面色灰暗、皮膚干燥，容易形成色斑、痤瘡等面部問題的隱形禍…… 查看全文>>

摘要：很多女性都會出現痛經的癥狀，大多是繼發性的。痛經的出現給患者帶來了一定的麻煩，并且長期出現痛經而得不到好的治療還會使女性的身體健康受損。那么到底是哪些原因引發的…… 查看全文>>

摘要：據調查，被診斷患有子宮內膜異位癥的婦女，無論是確診當時還是在過往的時間內，體形往往偏瘦。 查看全文>>

摘要：繼發性痛經為盆腔器官有病變：子宮內膜異位癥、盆腔炎癥、子宮肌瘤、子宮息肉、子宮粘連、宮頸管狹窄、卵巢囊腫等。建議您去醫院明確病因，對癥治療。 查看全文>>

摘要：1、心理因素：許多女性對月經缺乏正確的了解而產生的恐懼、緊張的心理，反而加重痛經。以及具有焦慮、內向、孤僻、多思多慮性格且卵巢功能不全的女性，在不良心理刺激下容…… 查看全文>>

摘要：精神緊張脾氣大：很多女性都有這樣的感覺，但凡每次激動生氣，都會覺得心悶氣短，呼吸困難等。原因是，人一但發脾氣，體內就會釋放一種毒素。這種毒素能在一秒中殺死一頭牛…… 查看全文>>

摘要：清淡及營養。飲食宜清淡，易消化，可以多吃豆類、魚類等高蛋白食物，并增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。女性在月經來潮前應忌食咸食。或者…… 查看全文>>

摘要：這個說法有一定的道理。痛經分為原發性痛經和繼發性痛經，原發性痛經一般是由于宮頸口比較窄，經血不暢，尤其是一晚上的經血排不通暢，宮頸就會受到壓力，分泌前列腺素，導…… 查看全文>>

摘要：造成經痛的原因之一就是前列腺素。生理期時，人體會讓子宮自然收縮，讓血液順利排除，但當血液循環不好時，子宮無法順利收縮，這時又稱子宮收縮荷爾蒙的前列腺素分泌，刺激…… 查看全文>>

摘要：研究發現，補鈣可有效緩解緊張和肌肉痙攣，甚至可以預防經前情緒煩躁等問題。因此，每天攝入酸奶、低脂牛奶或奶酪等高鈣食物，有助于緩解經前不適。 查看全文>>

摘要：1、適當泡澡：女性要注意調節荷爾蒙平衡，而此時可以采用泡澡法：每日泡上十分鐘，放松全身對于調整荷爾蒙的平衡來說關鍵就是減輕壓力，這樣可使痛經的癥狀得到緩解。 查看全文>>

摘要：很多女性朋友受到痛經的侵擾，每個月總有那么幾天的痛苦。要如何緩解自己的痛經呢？食療是一個很好的辦法，既能夠享受美味，也能夠達到緩解癥狀的效果。 查看全文>>

摘要：女性經期別貪涼？很多女孩子感覺自己健康，揮霍自己的健康，月經期也不注意，生命都通吃，夏日，人體的生物鐘會隨著氣溫的升高而發生變化，特別是女性在經期更要注意保健。 查看全文>>

摘要：原發性痛經：原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛，原發性痛經的原因為子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜。繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現…… 查看全文>>

摘要：經期洗頭的確給女性帶來不小的危害。中醫認為，頭部是六陽之首，女性的子宮是任脈起點，在經期期間，女性的身體血液循環會變差，在經期洗頭會使得身體的血液集中在頭部，而…… 查看全文>>

摘要：5類能加劇痛經的的食品： 促使前列腺素過度分泌的食品系列 1、肉類：在月經期間過多的食用肉類食品會促使前列腺素過度分泌，從而導致子宮收縮，加劇痛經?！?查看全文>>

摘要：月經引起。婦女在經期出現下腹疼痛和全身不適多是生理現象，若疼痛劇烈則為痛經。青春期多為原發性痛經，可自愈；而經后發作的痛經多為某種疾病導致的，應早早就醫，不能用…… 查看全文>>

摘要：對于年輕女性所發生的痛經多為原發性痛經，原發性痛經患者一般無器質性病變，病情會因女性結婚或生子而緩解，如果婚后痛經狀況沒有緩解反而加劇，說明并不屬于原發性痛經，…… 查看全文>>

摘要：日常生活中患有痛經的女性并不少見，而能夠引起女性痛經的原因也非常常見，很多女性的痛經是由各種疾病所引起，而不同疾病引起的痛經癥狀也有所不同，那么作為女性，要怎樣…… 查看全文>>

摘要：痛經對于每一位女性朋友們來說是一場持久戰，每個月幾乎都會進行一次戰斗。最終女性都會被痛經折磨的痛苦不堪，對于痛經的發生，女性也是可以緩解的。那么，女性痛經怎么治…… 查看全文>>

摘要：痛經是很多的女性經常面對的問題，因為出現了痛經的情況給身體的影響是非常大的，患者往往在生活中會出現疼痛或者是伴隨惡心的情況，導致女性朋友備受病癥的困擾。 查看全文>>