夏季養生：常吃柚子有助乙肝患者康復

　　最近有位網友問到“市場上買柚子的商家也是越來越多了，本來柚子也是比較好吃，我老婆就非常喜歡，但是我老婆前不久被檢查出是乙肝大三陽患者，這下對于很多飲食就挺為難的了，請問乙肝大三陽患者可以吃柚子嗎？”

　　乙肝大三陽是可以吃柚子的，不僅如此，乙肝患者吃柚子是有利于病情的。

　　養生提示：常吃柚子有助乙肝患者康復

　　肝臟受損，導致肝功能異常，進而影響到糖、脂肪、蛋白的新陳代謝，也就是說可以影響到腸道微營養品的吸取，食品殘渣便會發酵產生大劑量的氨氣等，誘發腹脹，也是乙肝大三陽腹腫的最常見原因。

　　因為如此，乙肝患者對飲食的要求格外嚴格，總是覺得這個不能吃，那個吃不得，其實，只要醫生告知的那些不能吃，嚴格遵守外，不要給自己太大的壓力，病情是會得到緩解的。

　　就拿乙肝大三陽能不能吃柚子來說吧，柚子是我國南方特有的一種水果食品，柚子味道清香，酸甜，營養豐富，藥用價值較高，是醫學界公認的最具食療效益的水果。因此，乙肝大三陽患者是可以吃柚子的。

　　柚子茶作為飯后保健不可缺少的食物之一，具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便、清熱化痰、健脾消食、增強體質免疫力等功效。因此可以說，對于乙肝大三陽具有明顯肝功能異常表現者，柚子可謂是飲食調理不可缺少的一種食物。

　　乙肝患者吃水果有利于補充維生素

　　乙肝患者可以吃柚子，柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，是人們喜食的名貴水果之一。柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有0.7克蛋白質、0.6克脂肪、57kcarl熱量。

　　由于柚子含有生理活性物質皮甙，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。而鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。

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