對酒精肝有益的食物有哪些？

　　對于酒精肝患者在關注治療的同時也應該會更加關注如能夠吃出健康，吃出營養。恐怕不僅是酒精肝患者，就連健康的人的也會關注這個問題。關注健康，關愛酒精肝患者，為了酒精肝患者的健康，為大家介紹，哪些食物有利于酒精肝?

　　酒精肝患者的飲食應該注意以下幾個方面：

　　1、酒精肝患者可以多吃些蛋白質含量豐富的食物，蛋白有促進肝細胞修復與再生的功能，哪些食物有利于酒精肝?所以得了酒精肝應多吃蛋白質含量豐富的食物。

　　2、酒精肝患者可以吃一些烏梅湯、葡萄、蘋果、蔬菜，除了可常吃酸味水果之外，還可以吃些補肺類微涼滋補蔬菜，如蓮藕、黃瓜、白菜、葫蘆瓜、胡蘿卜。

　　3、酒精肝患者應該多吃低脂肪食物，高脂肪食物會加重肝臟負擔，對病情不利，而低脂肪飲食可以適當緩解惡心、嘔吐、腹脹等消化道癥狀，所以得了酒精肝應多吃低脂肪食物。

　　4、酒精肝患者可以多吃維生素含量豐富的食物，維生素不僅是維持人體生命活動、保持人體健康的重要活性物質，而且還可有加快肝細胞修復與再生，以及輔助抗腫瘤、抗癌的作用，所以得了酒精肝應多吃維生素含量豐富的食物，如新鮮的水果、蔬菜。

　　肝病專家提醒酒精肝患者首先要戒酒，在戒酒的基礎上，進行科學的治療，再加上飲食方面的調節，才能真正擺脫酒精肝的困擾。