警惕丙肝戊肝“病從口入”

　　丙型肝炎由口而入，大多數人還是有印象的。很多人至今對于一九八八年上海發生的丙型肝炎大流行記憶猶新，當時在四個月內，就共有31萬人發病，一時間人心惶惶。而引起這一切的元兇就是毛蚶。毛蚶本身并不會引起肝炎，而是因為大家生吃了被丙型肝炎病毒污染的毛蚶才引起的。

　　寒冷的冬季又到了，很多人都喜歡和好友一起去吃火鍋和燒烤。吃剛熟或只有半熟的海鮮，覺得這樣吃味道更為鮮美。大部分的丙型肝炎是由于患者不小心吃到一些被丙型肝炎病毒污染的水、生冷食物，或者是沒有煮熟的海產如貝殼類、蠔等海鮮而感染的。

　　丙型肝炎病毒的生存能力很強，在60攝氏度的水中，可以存活一個小時，即使經過十多個小時，也只有一部分被殺死，如果人食用了這種半生不熟的食物或溫水就可能會感染。而當水、食物被加熱到100攝氏度時，只要一分鐘就可以將其中的丙型肝炎病毒全部殺死。所以預防丙型肝炎其實很簡單，只要不喝生水、不生吃，尤其是海產類食物如蚌、蠔之類，就可放心。

　　因而吃火鍋的時候，一定要將肉切薄、燙熟，海鮮類更是要多煮片刻；不能一變顏色就吃；即使蔬菜類也不能大意，要多沖洗幾次。并且最好是到安全檢疫更有保障的大商場、菜場購買火鍋用料。