肝癌預防 五大策略戰肝癌

　　怎樣預防肝癌的發生，可謂是很多患者所備受關注的，可以說做好肝癌的預防工作，從病因入手，多靶位點綜合齊下，對肝癌的有效防治是很有益的。

　　1、有效治療并控制病情

　　控制丙型肝炎在我國乙肝表面抗原陰性的肝癌病人中，有28%的患者抗丙肝病毒陽性，這說明丙型肝炎病毒也是重要的致癌因素。從目前的臨床患者中發現，80%～90%的丙型肝炎是經血液及血液制品傳播的。因此，嚴格控制輸血源，盡量減少輸血或應用血液制品是減少丙型肝炎、控制肝癌發生的有效措施。

　　2、乙肝疫苗有效接種

　　WHO在肝癌預防會議上指出，乙型肝炎病毒與肝癌的相關性高達80%，乙肝病毒僅次于煙草，是人類已知的第２種致癌因素。因此，乙肝疫苗被看成是第一個抗肝癌的疫苗。所以，乙肝疫苗的接種是預防肝癌的重要措施。

　　3、適當補充曬元素

　　低硒人群可適當多吃含硒酵母、硒多糖、富硒鹽等食物來補充硒元素，提高人體內硒的含量，進而有效地預防肝癌的發生。

　　4、禁吃霉變食物

　　霉變食物含有致癌物質黃曲霉毒素，其致癌作用比二甲基亞硝胺高75倍，是3、4－苯并芘的4000倍。它可誘使所有的動物發生肝癌。國際癌癥研究機構已將黃曲霉毒素B1列為人類致癌物。黃曲霉毒素B1也是肝癌發生的啟動因素之一。因此，要拒食霉變或疑有霉變的食品，尤其是霉變的玉米和花生。

　　5、防治水污染

　　防止水源污染、講究衛生、改善營養、堅持勞逸結合、增強免疫功能、杜絕濫用藥物和摒棄不良習慣等，也能有效地防止肝癌的發生。