小三陽轉陰屬乙肝病毒變異 4保健小三陽防肝癌

我國乙肝患者日益增長，其中大部分乙肝患者是活動性E抗原陰性，這部分乙肝患者中，化驗指標顯示為小三陽患者，同時也無明顯臨床癥狀，然而，專家表示，乙肝病毒依舊存在于小三陽體內，谷丙轉氨酶不正常，這些患者需要特別注意。

乙肝小三陽轉陰也可能是乙肝病毒變異

在乙肝患者的心目中，乙肝E抗原“轉陰”（“大三陽”轉“小三陽”）是夢寐以求的事。但專家指出：“乙肝E抗原轉陰就意味著病情好轉是一個誤區，如果檢驗報告上出現了E抗原轉陰，則要區分是自然轉陰還是變異轉陰”。

有的乙肝患者的癥狀、體征不斷加重，如出現疲乏勞累、面色萎黃、肝功能損害加劇等癥狀，但是化驗單上的確出現了乙肝E抗原的轉陰，這樣的轉陰可不是什么好事，其可能是病毒變異造成的。

乙肝小三陽分為三種情況：

1、小三陽表現為乙肝病毒 DNA 低水平復制（PCR 檢測<106 =，肝功能正?；蜉p度異常，腹部 B 超脾稍厚，稱為慢性乙肝病毒殘留期。這種情況約占 小三陽 患者總數的 20％，目前國內對此種患者最容易忽視。如果不積極治療，任其發展，可導致肝硬化、肝癌。

2、還有一種小三陽DNA檢測呈陰性，肝功能、B超等均長期正常，說明病毒已不復制，無傳染性，所以無需隔離與治療。這種情況約占小三陽 患者總數的60％－70％，目前國內外尚無進一步治療的方法。一味追求轉陰而服用大量治療性中西藥物只會增加肝臟負擔，甚至招致不良后果。

3、最嚴重的是乙肝病毒DNA高水平復制（PCR 檢測>106），肝功能不正常，稱為 “e 抗原陰性的慢性乙肝 ”。這種情況約占小三陽患者總數的10％，它的特點是病毒復制活躍，傳染性強，是由于乙肝病毒變異所致。

這種小三陽比大三陽嚴重，其轉化為肝硬化、肝癌的幾率更高。在治療上可采取 免疫療法與抗病毒藥物相結合 ，促使乙肝病毒 DNA 轉陰，肝功能恢復正常，而不應僅僅是護肝降酶這種治標不治本的“ 姑息療法 ” 。

可見，小三陽患者仍需要格外警惕，尤其日常生活中如果不注意保健，很可能朝著乙肝－肝硬化－肝癌的方向演變，所以，小三陽日常療養十分重要，小三陽日常應當如何療養呢？

1、戒煙戒酒。小三陽的家庭護理需患者戒煙戒酒，嚴格戒酒是乙肝患者必須要做到的，因為酒精的代謝主要是通過肝臟，對已經患有乙肝小三陽的患者來說，一滴的酒精都是多余的！

2、合理飲食。小三陽的家庭護理在日常的生活中要合理，保證攝入營養均衡、要適當的進行體育鍛煉、注意勞逸結合，最重要的是要保持愉快的心情，同時還要進行正規的治療。

3、飲食清淡。小三陽的家庭護理需患者平常飲食宜清淡，飲食要規律，早飯吃好、午飯吃飽、晚飯吃少，這是主要原則！乙肝小三陽患者夜宵盡量少吃，平時多吃新鮮水果蔬菜！合理調整飲食結構，避免攝入過多的油脂，是乙肝小三陽的自我療法之一。

4、適量運動。小三陽的家庭護理應日常參加體育鍛煉，增強機體抗病能力 體育鍛煉能夠提高自身抵抗力，對于乙肝小三陽患者疾病的恢復是有很大幫助的，肝功比較差的患者可以進行少量的體育運動，例如慢跑、太極拳等，不宜做劇烈運動！