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            肝病吃什么好?肝病患者吃4類水果最有益

            2013-10-28 09:43:56      家庭醫生在線

            每個人都害怕生病,特別是慢性病,例如肝病。俗話說病從口入,那么同樣地預防肝病,我們就要從注意飲食開始。今天,我們就來了解下肝病患者在選擇水果的方面要注意些什么。

            葡萄:葡萄中含有的天然生物活性物質、維生素和纖維素對肝炎患者十分有益。中醫認為,葡萄性平、味甘酸,能補氣血,強筋骨,益肝陰,利小便,舒筋活血,暖胃健脾,除煩解渴。現代醫學則證明,葡萄中所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑,具有很強的抗氧化活性,可以有效地調整肝臟細胞的功能。葡萄中的葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素對大腦神經有興奮作用,對肝炎伴有的神經衰弱和疲勞癥狀有改善效果。葡萄中的果酸還能幫助消化、增加食欲,防止肝炎后脂肪肝的發生。葡萄干是肝炎患者補充鐵的重要來源。用葡萄根100-150克煎水服下,對黃疸型肝炎有-定輔助療效。

            西瓜:味甘,性寒。具有清熱解暑、除煩止渴、利尿降壓的作用,肝硬化腹水病人食之更宜。

            荔枝:據《本草綱目》記載,荔枝有強肝健胰的效能,對增強精力、血液有卓越的效果。

            蘋果:醒酒平肝、生津解毒。防鉛中毒,防癌。

            然而,凡事都有個度,水果的保健作用并非越多越好。因為水果含有一定的糖分,長期過多進食可導致血糖、血脂升高,甚至誘發肥胖,因此肥胖、糖尿病、高脂血癥和脂肪肝患者不宜過多進食水果。

            (責任編輯:彭碧霞 )

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