甲肝初期似感冒需警惕 預(yù)防可從衛(wèi)生習(xí)慣做起

甲肝是一類高發(fā)且集體性病發(fā)的肝病。其發(fā)病一般比較急，發(fā)病早期常有怕冷、發(fā)熱、肌肉酸痛、全身乏力、食欲不振、厭油、惡心嘔吐，甚至腹瀉等癥狀，容易誤診為感冒或急性胃腸炎，因此要小心診斷，其中疾病常常通過傳染致病，因此日常生活中要做好預(yù)防工作。

甲肝癥狀

甲肝是由甲肝病毒引起的急性傳染病，感染對象以青少年及兒童為主，成年人發(fā)病率也呈上升趨勢。甲肝的主要癥狀在不同時期會出現(xiàn)不同癥狀可分為三個階段。

第一階段：甲肝的潛伏期。在感染上甲肝的初期，也處于潛伏期，時間多為15-45天之間。而因?yàn)樘幱谑菨摲?，所以一般沒什么癥狀。

第二階段：前驅(qū)癥狀期。此時的前驅(qū)期時間多為1-5天，其間會出現(xiàn)發(fā)熱及全身不適，類似感冒癥狀。這段時間也是最容易被忽略的時期。要知道很多甲肝患者都往往把病情當(dāng)成了感冒，以至于耽誤了最佳的治療時機(jī)。

第三階段：黃疸期。時間多為持續(xù)1-21日，平均5-7日。黃疸時期的癥狀則比較好分辨了。主要有：起病急，畏寒、發(fā)熱、食欲不振、全身乏力、厭油、惡心、嘔吐、腹痛、肝區(qū)痛等常見甲肝的主要癥狀了。

甲肝屬于腸道傳染病，病人糞便污染物品、食物、水等引起傳播，日常生活接觸通過污染的手、用具、食具、玩具、床上用品、禮物等直接或間接經(jīng)口也可以引起傳播，多見于學(xué)校、幼兒園、部隊(duì)、家庭等集體單位。此外，食品加工場所也是傳播甲肝重要單位，還有蒼蠅和蟑螂也可作為傳播媒介。

如何預(yù)防甲肝

預(yù)防甲肝，首先應(yīng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手，不喝生水，不吃或少吃生冷食物，食用水果、生菜等果蔬類食品時一定要清洗干凈，吃剩的食物要儲存在冰箱中，并且再次食用前應(yīng)充分加熱。尤其是加工食品時要注意高溫加熱，一般情況下，加熱100℃一分鐘就可使甲肝病毒失去活性。

其次，對一些自身易攜帶致病菌的食物如螺螄、貝殼、螃蟹，尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水產(chǎn)品，食用時一定要煮熟蒸透，杜絕生吃、半生吃以及腌制后直接食用等不良飲食習(xí)慣。同時要搞好食品衛(wèi)生、餐具茶具消毒。生食與熟食切菜板、刀具和貯藏容器均應(yīng)嚴(yán)格分開，防止污染。不要到?jīng)]有衛(wèi)生許可證，衛(wèi)生設(shè)施不全的小型餐館或路邊流動攤販處就餐。

另外，不要用新鮮糞便下田，不要在河、塘內(nèi)洗甲肝病人的衣物等。做好糞便的無害化處理。注意消滅蒼蠅、蟑螂等害蟲，避免疾病的媒介傳播。

專家還建議接種甲肝疫苗，從而提高人群免疫力，預(yù)防甲肝的發(fā)生。甲肝滅活疫苗全程免疫兩針，兩針間隔為6個月，接種對象為1.5歲以上兒童及成年人。當(dāng)出現(xiàn)體溫升高并伴有乏力、厭食、惡心、嘔吐、黃疸等癥狀的人，應(yīng)及時到醫(yī)院腸道門診就診。甲肝病人從發(fā)病之日起隔離三周，住室、活動的房間和衣物要消毒。病人接觸者要進(jìn)行45天醫(yī)學(xué)觀察。