肝硬化的8個誘因 預防香蕉橘子齊上陣

隨著肝硬化對人的身體健康危害越來越大，越來越多人開始關注肝硬化這一種疾病，然而了解肝硬化這一種疾病，有助于更好地預防以及治療，那么肝硬化的誘發因素究竟有哪些呢？下面一起了解一下吧！

肝硬化的誘發因素

（1）肝炎病毒：最常見的是乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒及丁型肝炎病毒的感染。乙型肝炎病毒感染者有部分人發生慢性肝炎，而慢性乙型肝炎又有少部分發展為肝硬化。急性丙型肝炎約一半發展為慢性肝炎，其中10%～30%會發生肝硬化。丁型肝炎病毒依靠乙型肝炎病毒方能發生肝炎，有部分患者發展為肝硬化。

（2）酒精因素：酒精肝硬化的誘發因素之一，長期大量飲酒導致肝細胞損害，發生脂肪、壞死、肝臟纖維化，嚴重者發生肝硬化。

（3）膽汁淤積：長期慢性膽汁淤積，導致肝細胞炎癥及膽小管反應，甚至出現壞死，形成膽汁性肝硬變。

（4）淤血因素：長期反復的慢性心功能不全、縮窄性心包炎及肝靜脈阻塞可引起肝臟淤血，使肝細胞缺氧而壞死、，終致肝硬化。其中由于心臟引起的肝硬化稱心源性肝硬化。

（5）藥物性或化學毒物因素：長期服用某些藥物也是肝硬化的誘發因素之一，如雙醋酚汀、辛可芬、甲基多巴等可導致藥物性肝炎，最后發展為肝硬化。長期接觸某些化學毒物，如四氯化碳、砷、磷等可引起中毒性肝炎，發展為肝硬化。

（6）代謝紊亂：銅代謝紊亂，見于肝豆狀核。鐵代謝紊亂，見于血友病、半乳糖血癥、纖維性囊腫病、α-抗胰蛋白酶缺乏癥、糖原貯積病、酪氨酸代謝紊亂癥、遺傳性出血性毛細血管擴張癥，以上情況與遺傳代謝缺陷有關，均可導致肝硬化。

（7）寄生蟲感染：血吸蟲感染在我國南方多見，可導致血吸蟲病，進一步引起肝臟纖維化導致肝硬化。人體感染華枝睪吸蟲后治療不及時可發生肝硬化。

（8）其他因素：其他肝硬化的誘發因素如高度營養不良可致肝硬化，還有少部分肝硬化原因不明。

在食療方面不妨試試多吃香蕉和橘子，有助預防肝硬化發生。

一、香蕉可防腸道出血

香蕉的種類，其實很多。肝硬化患者，在接受完肝硬化手術后，食用要適量?？沙酥?，像是肝硬化的常規護理，吃香蕉，是很有好處的。香蕉的潤腸、通便作用，自是不用過多介紹。對于得上肝硬化的朋友，香蕉可預防腸道出血。香蕉中的膳食纖維，可增強肝硬化患者，其腸道的動力。

二、桔子能解毒護肝

桔子的口味，甜中帶酸，氣味芬芳怡人。在中醫里，認為桔子有祛風邪，止癔病的作用。桔子中的維生素，特別是維生素E、維生素C等，對于肝細胞的維護、便秘情況的預防、肝硬化患者的免疫的增強，尤其是解毒、健胃、強脾等作用，是十分明顯的。此外，要想桔子預防肝硬化，不要過多的去除“桔白”，也就是果肉旁，白色的絲狀物。一同食用，預防肝硬化的效果會更好。

除了通過食療方法外，如何釋放工作帶來的壓力，合理足夠的睡眠，對預防肝硬化，保護肝臟健康尤為重要，白領經常是長期加班一族，肝臟的負荷相當大，大大增加患病的幾率，因此白領更要注意養肝護肝。