長期吸二手煙恐引發(fā)脂肪肝 脂肪肝4飲食偏方

隨著生活中吸煙人的增多，我們吸入二手煙的人也越來越多，美國一項最新研究顯示，長期吸入“二手煙”可引發(fā)脂肪肝。這說明，禁煙不僅有助于預(yù)防心血管疾病、肺部疾病和癌癥，還能減少肝臟疾病。具體資料讓我們一起來了解一下。

研究人員在美國最新一期《肝臟病學(xué)》雜志上報告說，他們讓實驗鼠在長達(dá)一年的時間中被動吸入“二手煙”，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，實驗鼠患上了脂肪肝。

研究人員隨后把研究重點放在調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝的兩個關(guān)鍵物質(zhì)上，即膽固醇調(diào)節(jié)元件結(jié)合蛋白和磷酸腺苷活化蛋白激酶，前者刺激肝臟中脂肪酸的合成，后者是控制膽固醇調(diào)節(jié)元件結(jié)合蛋白的開關(guān)。“二手煙”可對磷酸腺苷活化蛋白激酶的活性產(chǎn)生抑制作用，從而導(dǎo)致膽固醇調(diào)節(jié)元件結(jié)合蛋白活性增加，而膽固醇調(diào)節(jié)元件結(jié)合蛋白越活躍，合成的脂肪酸就越多，最終誘發(fā)脂肪肝。

這項研究為脂肪肝靶向藥物的研發(fā)提供了新途徑。如果找到可以使磷酸腺苷活化蛋白激酶變活躍的藥物，就可以抑制膽固醇調(diào)節(jié)元件結(jié)合蛋白，從而減少脂肪酸在肝臟形成，達(dá)到防治脂肪肝的目的。

專家提醒吸煙的朋友要禁煙，這樣不僅有益自己的身體健康，還會有益身邊的朋友，同時禁煙還有助于預(yù)防心血管疾病、肺部疾病和癌癥，還能減少肝臟疾病，何樂而不為呢？

脂肪肝患者的日常護(hù)理工作要做好

脂肪肝的日常護(hù)理有助于患者病情的康復(fù)，那么脂肪肝患者如何做好日常護(hù)理工作呢？

1、合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡。足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。

2、適當(dāng)運動每天堅持體育鍛煉，可視自己體質(zhì)選擇適宜的運動項目。如慢跑，打乒乓球、羽毛球等運動；要從小運動量開始，循序漸進(jìn)，逐步達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\動量，以加強體內(nèi)脂肪的消耗。

3、保持心情開朗，不暴怒，少氣惱，注意勞逸結(jié)合等也是相當(dāng)重要的。

脂肪肝的四個飲食偏方推薦

除了上述三條護(hù)理工作外，不妨可以自己制作一些藥膳，有助于康復(fù)，但是制作前最好咨詢相關(guān)的醫(yī)生，不要盲目進(jìn)補！

丹參陳皮膏丹參100克，陳皮30克，蜂蜜100毫升。丹參、陳皮加水煎，去渣取濃汁，加蜂蜜收膏。每次20毫升，每日2次。此方可活血化瘀、行氣祛痰。適用于氣滯血瘀型脂肪肝。

佛手香櫞湯佛手、香櫞各6克，白糖適量。佛手、香櫞加水煎，去渣取汁加白糖調(diào)勻，每日2次。此方可疏肝解郁、理氣化痰。適用于肝郁氣滯型脂肪肝。

丹參山楂蜜飲丹參、山楂各15克，檀香9克，炙甘草3克，蜂蜜30毫升。四味藥加水煎，去渣取汁加蜂蜜，再煎幾沸，每日2次。此方可活血化瘀、疏肝健脾。適用于瘀血阻絡(luò)型脂肪肝。

陳皮二紅飲陳皮、紅花各6克，紅棗5枚。水煎，取汁代茶飲。此方可活血化瘀、行氣化痰。適用于氣滯血瘀型脂肪肝。