母嬰傳播丙肝概率高嗎？該如何避免丙肝感染

近年來患上丙肝的患者越來越多，丙肝的高發病率和強傳染性讓我們不得不關注它，目前丙肝的發病率還在不斷的上升，受到丙肝威脅的人也越來越多。那么，丙肝的傳播途徑有哪些呢？如何預防丙肝傳染呢？

丙肝癥狀是有隱匿性，又不是常規體檢項目，八成丙肝患者并不知道自己患上了丙肝，或者未在醫院接受正規的抗病毒治療，預防丙肝刻不容緩。目前，到醫院就診的丙肝患者僅占所有丙肝患者的5%。如何預防丙肝就成為防止丙肝發生的重要方面。

1、經皮暴露感染

經皮暴露感染是目前最主要的經血傳播方式，靜脈吸毒又是經皮暴露感染的最主要方式；此外，有些地區仍在使用非一次性的玻璃注射器和針頭，構成了HCV傳播的危險；針刺等職業性暴露也是經皮暴露的一個重要因素，針刺傳播HBV、HCV和HIV的機會分別為30%、3%和0.3%。

2、母嬰傳播

有報告在妊娠期存在丙肝病毒經胎盤的垂直傳播及產時，產后感染的母親對嬰兒的密切接觸傳播。與乙肝病毒相比，丙肝病毒感染率較低；丙肝病毒母嬰傳播的時機主要在出生或哺乳期。

3、性傳播

性傳播HCV可能僅次于靜脈吸毒方式，有多位性伴侶者以及男性同性戀者的HCV感染率高于長期單個性伴侶者，年感染率分別為0.4%～1.8%和0%～0.6%，女性性伴被HCV感染的危險性是男性性伴的3倍。同時伴有性傳播疾病者，HCV傳播的危險性更高。

4、經輸血和血液制品傳播

在對獻血員強制篩查抗-HCV以前，輸血和血液制品使用是HCV傳播的主要方式，現在仍有少數不發達地區存在不潔采血和不潔輸血問題。因為HCV感染存在窗口期，大量輸血和血液透析增加了HCV感染機會。

5、日常生活密切接觸傳播

家庭內接觸可能是丙肝毒傳播途徑之一。接觸的內容有共用梳子，共用指甲剪，共用剃須刀，共用牙刷等。

丙肝患者的生活注意事項

對于丙型肝炎患者來說，健康是很重要的。為了保護肝臟，保持好的狀態，每天可以做的很多。

除了運動、正確飲食和獲得醫療和心理支持，還有一些必須謹記：

避免疾病

其他損害肝臟的病毒，如甲型和乙型肝炎對于丙型肝炎患者是特別危險的。 醫生可能會建議注射相關的疫苗。

其他的一些疾病可能會引起丙型肝炎患者特定的問題。 艾滋病 會減弱免疫系統因而加速丙型肝炎的發展。如果有多個性伴侶，就需要使用安全套了。安全套不僅可以保護伴侶免于感染丙肝，也可以保護你免于其他性傳播疾病。

足夠的睡眠

丙肝患者經常會睡眠不足，特別是在治療期間。

“我覺得失眠是治療的一個被忽略的副反應，許多患者羞于問津此事，因為他們覺得失眠是小事”約翰霍普金斯醫學院的醫學博士說。

但是睡眠不足是一個重要的問題。許多丙肝的模糊癥狀如疲乏的癥狀就是睡眠不足。這兩種情況的結合，使得加重患者的癥狀。

沒有特別的方法治療丙肝引起的失眠。推薦使用常規的方法：洗個舒服澡，避免睡前運動或吃東西。

小心藥物、毒品和酒精

肝臟可以分解、過濾血液中的物質。丙肝可以減弱肝臟的這種功能。因此，藥物、草藥、毒品和酒精可能會滯留在體內更久，而且會作用更強。一些物質可能會導致嚴重的肝臟損傷，特別是對于丙肝患者。

普通的止痛藥和 感冒 藥如阿司匹林和撲熱息痛可能會毒害人的肝臟，特別是攝入酒精時。甚至大劑量的維生素——如 維生素A 和D，可能都會有害的，許多中草藥在一定量時都會有害。

我們應當特別小心中草藥，它們可能是作用很強的藥物，而且有時候真的會有害的。

如果有丙肝，不要認為非處方藥就是安全的了。不要未經醫生商量自行買藥及換藥服用。

如果是一個吸煙者，應該戒掉。丙肝患者不應該使用非法定藥物，應該接受相關的治療。

學會放松

患有慢性病的生活是很辛苦的，丙肝也一樣。對于患者來說，很容易就產生 焦慮 。而對于正在接受治療的患者， 抑郁 一直都是可能存在的。

運動有利于身心健康。試著放松，按摩。雖然現在還沒有科學證實按摩有效，但是見到過許多患者通過這種方法健康有好轉了。

另外，還有另一些常規的方法。不要孤立自己，跟朋友一起出去做自己喜歡的事情。不要讓自己為肝炎而憂慮。

展望未來

大多數丙肝患者的生存期很長，很多患者在幾十年內都沒有癥狀。弗蘭西斯科說：“丙肝的確診對大多數人來說是一件生活應激事件。但是實質上卻是一個積極的，它可以使得人們重新審視自己的生活和健康，明白什么才是最重要的?！?/p>