甲肝康復期睡不好易致復發 如何預防甲肝復發

甲型病毒性肝炎主要表現為食欲減退、惡心嘔吐、乏力、肝大及肝功異常，病初常有發熱，臨床經過常呈自限性，絕大多數患者在數周內可恢復正常。如果治療后不注意，也會引起復發現象。那么，日常生活中，哪些因素會引起甲肝復發呢？

容易引起甲肝復發的原因有哪些？

1、甲型肝炎患者在康復期休息不好，活動過多，睡眠不足及過度疲勞，是甲型肝炎復發的主要原因。

2、飲酒、精神受刺激，感冒及腸炎等因素，都將導致甲型肝炎復發。

3、濫吃滋補品、服過多種類的藥物，也可導致甲型肝炎復發。

4、部分人感染甲肝病毒后，糞便中并不常存在有功能的甲肝病毒的中和性抗體，推測甲型肝炎病毒進而反復以腸道感染，引起甲型肝炎復發。

病情的反復發作對于任何患者來說，都是件頭疼的事情，不僅之前的治療功虧一簣而且還可對身體造成更多的傷害。

那么，如何積極地防治甲型肝炎復發問題呢？

1、休息在肝炎癥狀明顯時期均應臥床休息。恢復期則應酌情漸增活動，但要避免過勞。臥床休息階段，特別要注意到每次進食后平臥休息，嚴格禁止飯后散步。住院患者出院后，仍應經過全休、半休、輕工作，這樣一逐步過渡階段，可根據患者的身體情況適當調整。這樣一個過渡階段是重要的，可以鞏固療效，防止反復。

2、飲食應根據食欲、病情、病期及適當營養情況適當掌握。飲酒、精神受刺激，感冒及腸炎等因素，都將導致肝炎復發。

3、甲肝如何預防復發的重要環節是切斷傳播途徑。加強飲食、水源及糞便的管理，養成良好的衛生習慣，飯前便后洗手，共用餐具消毒，最好實行分餐，生食與熟食切菜板、刀具和貯藏容器均應嚴格分開，防止污染。

4、飲食以合乎患者口味，易消化的清淡食物為宜。應含多種維生素，有足夠的熱量及適量的蛋白質，蛋白質攝入爭取達到每日1-1.5g/kg，適當補充維生素B族和C，進食量過少時可以靜脈補充葡萄糖及維生素C，不強調高糖及低脂肪飲食。