如何知曉自己有酒精肝 先掌握這四種護理方式

酒精肝患者越來越多，但是很多的患者在早期的時候并不知曉自己患上了酒精肝，那么酒精肝到底有何癥狀？

患者的臨床表現因飲酒的方式，對乙醇的肝細胞毒性作用的個體敏感性以及上述組織損傷的類型不同而有明顯的差異。患者可在長時間內沒有任何肝臟的癥狀和體征，癥狀一般與飲酒的量和酗酒的時間長短有關，一般地，病人往往在30多歲時出現明顯癥狀，而40多歲時可出現嚴重的病變。

僅有脂肪肝的患者通常沒有癥狀，33%的患者可出現肝臟腫大，但表面光滑，偶爾有觸痛。常規的生化檢查一般也正常，γ-谷氨酰轉肽酶（GGT）常增加，還可出現蜘蛛痣以及由酒精中毒直接造成的高雌激素血癥和低雄激素血癥的癥狀。

臨床上，可根據病人的臨床表現懷疑酒精性肝炎，但確診要靠病理學檢查。在酒精性肝病臨床經過的各個階段中都可見到相應的組織學損害，酒精性肝炎患者可出現疲乏，發熱，黃疸，右上腹痛，肝臟雜音和肝觸痛，肝腫大及白細胞增多，但這些臨床表現在敗血癥，膽囊炎或機械性肝外膽道梗阻時也可出現。肝硬化也可無臨床表現，或有酒精性肝炎的特征或出現明顯的并發癥：門脈高壓伴有脾腫大，腹水，肝腎綜合征，肝性腦病甚至肝細胞癌。

酒精肝的護理方式

1、酒精肝的護理方式——飲食

民以食為天，酒精肝的護理也可以從飲食著手，肝病患者的飲食，應多食素食、宜清淡，忌油膩，富營養，易消化為原則，少食多餐，禁忌生冷、甜膩、辛辣以及生痰的食物。食鹽會凝滯助水，因而對酒膨者，應給與低鹽、少鹽飲食。有出血傾向者，更應忌酒、煙酒以及辛熱的東西，應多食用新鮮流質食物。

2、酒精肝的護理方式——戒酒

酒精肝多有患者過度酗酒導致，酒精肝的護理方式的第一步就是戒酒。飲酒會致使多種疾病，尤其會對肝臟造成傷害，是酒精性肝病的根本原因，故而在疾病的治療過程中及疾病康復后，必須絕對禁止飲酒。在臨床上，因不能戒酒使疾病復發以及病情惡化的情況，也不少見，應引以為戒。若能徹底戒酒，消除病因，就會得到更好的治療效果，促進疾病康復，防止疾病的復發、惡化或它變。

3、酒精肝的護理方式——鍛煉

酒精肝的護理，還要多注意平時鍛煉身體，能夠增強體質，減少或防止疾病的發生。在疾病過程中，應根據病情的緩急輕重以及體質強弱不同，選擇適當的鍛煉方法。

4、酒精肝的護理方式——休息

酒精肝的護理要注重休息，做到起居有節，勞逸適量。根據病情的不同階段掌握動靜結合的關系，急性期應采取“以靜為主，靜中有動”的原則，以休息為主，限制過多的活動。穩定期應采取“動靜結合，動靜適度”的原則，做到生活自理，適當休息。恢復期應采用“以動為主，動中有靜”的原則，活動量循序漸進，以無疲乏感為度，避免勞累過度，耗傷氣血。