乙肝護理注意五點內容 保持良好心態有助康復

乙肝患者在日常生活中自我護理很重要，但是并不是所有人都能夠重視的這一點，經常會出現乙肝患者因不注意飲食衛生和護理調養，造成病情惡化的情況，那么乙肝患者面對病情應該如何呢？

一、乙肝患者要定期檢查

隨時關注自身病況，一旦加重，必須即刻采取措施。身體有異常狀況時，最好還是去醫院檢查，乙肝患者一定要有自我護理的意識。

二、乙肝患者應合理用藥、慎重選藥

依然存在一些不在專業醫生的指導下用藥的乙肝患者，只是根據聽說來的或自己想當然的方式服藥，可是不同人的體質和病情是有區別的，別的乙肝患者適用的藥，你用不一定有效，也可能產生副作用。

乙肝患者在治療過程中要聽從醫生的指導，科學看待自己的病情，不能只憑道聽途說，以免對自己沒有幫助的同時還可能加重自身疾病。

三、乙肝患者需調理飲食

健康的飲食習慣，有助于人體營養物質的吸收，只有充足，才能保證身體機能運作正常。

患病時要忌口這是每個人都知道的，但這也不能道聽途說，尤其是乙肝患者主要還是遵照醫生的囑咐。如果這也不吃那也不吃，胡亂忌口，營養跟不上，反而把抵抗力拖垮了，不利于乙肝患者的病情康復。還有些乙肝患者為了治病，大行“補方”，結果造成嚴重的脂肪肝。這些都是盲目導致的不良后果。

四、乙肝患者應作息規律

夜間11點以后是肝臟排毒時間，此前入睡，可減輕肝臟負擔，睡眠充足有利于肝臟將毒素排出，再加上適當運動加快人體新陳代謝，更對身體有益。

五、乙肝患者應保持良好的心態

患有乙肝的患者不要有太大心理壓力，盡量放松心情，輕松的心理環境下可以熄滅肝火，通順肝氣，保肝護肝。如果乙肝患者心理負擔過重只會加重病情。所以，乙肝患者更應該積極、樂觀，配合醫生治療。