合理飲食可促進肝臟功能修復

乙肝治療多采用綜合療法，即休息、營養為主，藥物治療相輔的療法。由于肝炎恢復期患者大多在家治療，所以在日常生活中對乙肝的調養也很重要。俗話說“三分治、七分養”，飲食對于乙肝患者來說是非常重要的。

合理的營養有利于肝細胞的修復與再生，增強免疫功能，促進肝臟功能的恢復。肝病患者的飲食應注意以下幾點：

1、選用新鮮無污染的綠色食品，慎用食品添加劑，杜絕霉變（如發霉花生，大米）及各種腐敗變質食品。當心零食損傷肝臟

2、宜用蒸、煮、燴、燉、氽、炒等烹調方法，不宜吃炸、煎、熏、烤食品。餐桌上的護肝宜忌

3、采用少量多餐的飲食方式，吃飯八成飽最好。一日三餐外，適量加餐。

4、飲食要清淡，易于消化。炒菜宜清淡，少放油，少食油膩和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。

5、海產品要鮮活，無變質、無污染；清洗干凈，徹底加熱；適量，不宜太多。

6、藥膳進補，因人而異。藥分寒、熱、溫、涼，不同體質的人其進補的方式不一樣，在不了解藥性及病人的體質的情況下，中藥進補還需慎重。

乙型肝炎患者應吃高蛋白飲食

蛋白質是人體一切細胞組織的物質基礎；患肝病時，因肝臟細胞受損害，機體免疫功能降低等。需要蛋白質進行修復，并增強免疫功能，所發要求在保肝療法中給予高蛋白飲食，一般為每日供給蛋白質97.5-130克。

若有血氨增高者，則應限制蛋白質的攝入量，還應注意供給蛋氨酸、膽堿、卵磷脂等抗脂肪肝物質，故每天要適量進食含量豐富的動物蛋白和蛋氨酸的食物，如淡菜、魷魚、瘦肉、蛋、魚、豆類及豆制品等。