消暑納涼謹防肝炎從口入

五種”肝炎”中，甲、戊型肝炎由消化道傳播，是夏季預防重點，同時，要防止過量飲酒導致酒精性肝炎。”甲肝”戊肝由消化道傳播”病毒性肝炎”是傳染性強、傳播途徑復雜、發病率高、流行面廣的傳染性疾病。甲、戊型肝炎由消化道傳播，主要通過日常生活接觸和水、食物進行傳播。

乙、丙、丁型肝炎主要通過血液、母嬰和性接觸傳播，日常的生活接觸一般不會傳染。夏季，市民外出就餐的頻率增加，如果不注意飲食衛生，”感染”甲型肝炎、戊型肝炎的可能性就會增加。因此，我們應該養成良好的飲食衛生習慣，防止病從口入。

除了堅持飯前便后洗手外，還要注意用流動的水洗手及洗餐具，不要到不符衛生條件的、無證的飲食攤店就餐，聚餐時可實行分餐制或公筷制。要做好環境衛生及糞便無害化處理，防止糞便和生活污水污染食物，應盡可能避免吃可能已被污染的水、新鮮水果、蔬菜以及貝類食品。

甲型肝炎還可接種疫苗。同時，要防止過量飲酒，盛夏季節不少人酷愛啤酒，以為啤酒對肝臟傷害小，其實不然，無論白酒還是啤酒，其所包含的酒精都會增加肝臟負擔，長期大量飲酒很容易患酒精性肝炎。

目前，乙型肝炎因其患病基數大，成為肝炎中危害最大的一種。

乙型肝炎和丙型肝炎的傳播途徑主要為”母嬰傳播”、經血或體液傳播以及性傳播。預防措施包括新生兒及時接種疫苗；表面抗原陽性的孕婦按規定進行母嬰阻斷；避免不潔注射及其他高危活動；高危人群接種