熬夜看球賽容易加重肝臟的負擔

轉眼又四年，南非世界杯的熱浪似乎才過去不久，如今巴西世界杯已經近在眼前。球迷期待已久的巴西世界杯再次點燃了足球的激情之火。2014巴西世界杯來了，又會有多少人為了看一場精彩的球賽而熬夜呢？

由于時差原因，進入球賽的直播都在午夜。長時間熬夜看球極容易誘發各種疾病，因此球迷看球要講究尺度，不能因此而忽視了自身健康。熬夜會對身體帶來很大的危害，臨床健康體檢報告觀察發現，經常熬夜，健康檢查報告顯示肝功能異常的比例比一般人高很多。熬夜是肝病的催化劑，那么，那么熬夜究竟對人體危害有多大呢？

一、經常熬夜的人常常處于疲憊不堪、精神萎靡的狀態，容易導致身體免疫力下降。從而加重肝臟的負擔，導致肝功能不正常，使病情不斷加重。

二、熬夜對肝臟的損傷非常大的，肝臟解毒的最佳時機是晚上十一點到凌晨的兩點這段時間。尤其是肝病患者，長期熬夜的話容易使生物鐘遭到破壞，肝臟就不能得到必要的休息，恢復工作就不能夠很好的完成，從而加重肝臟的負擔，導致肝功能不正常，使病情不斷加重。

三、肝病患者熬夜容易引起肝火旺，甚至還會導致體內激素代謝失調，神經系統功能紊亂，免疫力下降以及肝功能損害。