肝癌與我們的距離

物衛(wèi)生條件越來(lái)越惡劣，城市人口過度集中導(dǎo)致病毒傳播率的提高，人們多年來(lái)飲食習(xí)慣的改變，空氣污染逐漸加重等等。作為人體內(nèi)最大的器官的肝臟，位于腹部右側(cè)橫隔膜之下，胃部的上方。我們?nèi)粘Ｉ钪校粑惋嬍?，以及其他所有的行為，都?huì)使體內(nèi)產(chǎn)生一定的微量毒素，而肝臟的主要作用之一就是排毒解毒。

一切有可能加重身體負(fù)擔(dān)的行為，比如熬夜，酗酒，服藥，感染等等都會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)毒素大量增加，這也就會(huì)給肝臟帶來(lái)負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)此以往就會(huì)導(dǎo)致病變，致使肝癌的發(fā)生。

在世界范圍內(nèi)，肝癌在癌癥中的病發(fā)機(jī)率為第六位，每年全世界約有30萬(wàn)人被檢查出患有肝癌，且呈上升趨勢(shì)，發(fā)展中國(guó)家的發(fā)病率就更高，占全世界肝癌的總發(fā)病率80%以上。中國(guó)更是占到全世界肝癌發(fā)病率的40%。以江蘇、廣東、廣西地區(qū)常見。其中青壯年發(fā)病率較高，男性更易發(fā)病，早期肝癌無(wú)明顯癥狀，待出現(xiàn)癥狀時(shí)多數(shù)已錯(cuò)過治療良機(jī)，所以肝癌的治療效果一直欠佳。

就此引申，日常生活中什么樣的原因會(huì)導(dǎo)致肝癌的發(fā)生？以及如何避免？

一、喝酒。

很多人以酒量大為榮，很多人把酒桌文化當(dāng)成了人生寶典，更有人明明不能喝酒也要練酒量，殊不知這樣是在謀殺自己。酒精會(huì)讓肝臟的負(fù)責(zé)大大增加，除肝炎引起的癌變之外，酒精則是引發(fā)肝癌最高的原因之一。長(zhǎng)期酗酒可明顯損傷肝細(xì)胞及導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，肝臟極易發(fā)生肝硬化，從而演變?yōu)楦伟?。但是有很多人由于工作的原因不喝不行，酒桌文化雖然愚昧不可取，但在中國(guó)短時(shí)間內(nèi)這種現(xiàn)象并不會(huì)有所減弱，所以各位迫于工作喝酒的人士可以自行去查找解酒方法。

另外，喝酒臉紅的人盡量少喝不喝，臉紅不是因?yàn)槟闳诵愿裰彼媒煌?，那是因?yàn)槟泱w內(nèi)排酒解毒的功能比臉不變色的人差很多，臉紅的人喝多了更傷身體。

二、黃曲霉菌

估計(jì)很多人都會(huì)問，黃曲霉菌是什么？通俗點(diǎn)說(shuō)，黃曲霉菌是一種毒素很強(qiáng)的化合物，基本都是在霉變食物或受污染的食物中常見，而我們經(jīng)常吃的許多東西，比如花生、核桃、開心果、杏仁、桃仁和李仕、椰絲、芝麻，以及用這些糧食為原料做出來(lái)的食品中都會(huì)含有大量黃曲霉菌。

黃曲霉菌存在于霉變的花生、谷物、果仁和大米上。肝癌與黃曲霉菌含量高有直接關(guān)系。為了防止產(chǎn)生黃曲霉菌，最好將桃仁、果仁、谷物貯藏在密封和干燥的地方，不要吃發(fā)霉的食品，尤其是發(fā)霉的干果、桃仁和糧食。

三、肝炎

甲肝、乙肝這是我們經(jīng)常聽到的傳染病種，據(jù)有效數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，全中國(guó)每十個(gè)人中就有一個(gè)患有乙肝，且多數(shù)為遺傳或飲食感染，平時(shí)在外就餐要多注意衛(wèi)生條件，路邊攤盡量不要吃，以避免交叉感染。但是得了肝炎并不一定會(huì)轉(zhuǎn)化為肝硬化，再進(jìn)而演變?yōu)楦伟?，雖然機(jī)率很大，但并不比沒得過肝炎直接得肝癌的機(jī)率多太多。所以萬(wàn)一得了肝炎別害怕，不是說(shuō)立刻就會(huì)變成肝癌了，只要治療得當(dāng)，保養(yǎng)得好，與正常人無(wú)異。

以上三種是與生活是常見的肝癌患病因素，除此之外，還有水污染、遺傳、亞硝胺中毒等等，這些就沒有有效的預(yù)防辦法了。