重視細節，讓你的肝臟遠離傷害

肝臟是我們人體的化工廠，能夠擁有合成、轉化、解毒、新陳代謝等功能，都是經由肝臟來完成的。因此肝臟如果出了大問題，會嚴重影響生活品質。那么，我們應該怎么樣保護我們的心肝寶貝呢？

細節1、遠離肝損害 得一次甲肝等于得一次感冒，這說明多數急性肝炎并不可怕。喝醉一次等于得一次急性肝炎。戒酒減肥改變不良習慣，預防酒精肝脂肪肝。藥物多數要在肝臟代謝，用藥原則少而精安全有效。細菌以及毒素、裝修材料、化學毒物如四氯化碳、硝酸銀等都可能導致肝的損傷。

細節2、保持心情愉快 好心情勝過十服良藥。氣惱憂愁會直接導致肝細胞缺血，影響肝細胞的修復和再生。

細節3、多觀察 勤檢查 肝臟的有關檢查有肝臟功能、乙肝系列、丙肝抗體、肝臟的B超等項目。

細節4、科學求醫 求醫及時，不要自行診治，用藥需尋醫，治療要多聽多問。

細節5、重視調養 三分治，七分養；良好的心情、適當的休息和合理的營養。忌大怒和憂郁。