哪些措施能有效預(yù)防肝癌

1、接種乙肝疫苗世界衛(wèi)生組織（WHO）在肝癌預(yù)防會議上指出，乙型肝炎病毒與肝癌的相關(guān)性高達(dá)80%，乙肝病毒僅次于煙草，是人類已知的第2種致癌因素。因此，乙肝疫苗被看成是第一個抗肝癌的疫苗。所以，乙肝疫苗的接種是預(yù)防肝癌的重要措施。

2、控制丙型肝炎在我國乙肝表面抗原陰性的肝癌病人中，有28.5%的患者抗丙肝病毒陽性，這說明丙型肝炎病毒也是重要的致癌因素。從目前的臨床患者中發(fā)現(xiàn)，80%～90%的丙型肝炎是經(jīng)血液及血液制品傳播的。

3、禁食霉變食品已知黃曲霉毒素是超劇毒物質(zhì)，其致癌作用比二甲基亞硝胺高75倍，是3/4-苯并芘的4000倍。它可誘使所有的動物發(fā)生肝癌。國際癌癥研究機(jī)構(gòu)已將黃曲霉毒素B1列為人類致癌物。

黃曲霉毒素B1也是肝癌發(fā)生的啟動因素之一。因此，要拒食霉變或疑有霉變的食品，尤其是霉變的玉米和花生。

4、適當(dāng)補(bǔ)硒低硒人群可適當(dāng)多吃含硒酵母、硒多糖、富硒鹽等食物來補(bǔ)充硒元素，提高人體內(nèi)硒的含量，進(jìn)而有效地預(yù)防肝癌的發(fā)生。

5、提高對肝癌的認(rèn)識凡患有乙肝或丙肝的患者，應(yīng)及時地進(jìn)行徹底的治療，以防止肝硬化的發(fā)生。部分肝炎治愈者及有肝癌家族史者，應(yīng)堅(jiān)持每年做一次肝臟的全面檢查，包括甲胎蛋白的檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)癌變。

6、其它防止水源污染、講究衛(wèi)生、改善營養(yǎng)、堅(jiān)持勞逸結(jié)合、增強(qiáng)免疫功能、杜絕濫用藥物和摒棄不良習(xí)慣等，也能有效地防止肝癌的發(fā)生。