肝癌患者的飲食原則介紹
由于生活水平的不斷提高,很多朋友對自己的生活習慣越來越不注意了。很多不健康的生活習慣都容易引發肝病。那么,肝病患者應該在自己的飲食生活中做哪些改變呢?下面我們一起來看一下相關專家的介紹吧!
1、每日的飲食不要太多,不要超過2000千卡,因為適當的能量才會有益健康,保存體內蛋白質,可以增強體力,促進肝細胞的再生與修復;但人體如果能量太多,那么體質也會相應改變,就會造成體重增加,導致脂肪肝。
2、蛋白質很重要,一定喲好好的補充蛋白質的,多從每日的食物中提取蛋白質,并且保證蛋白質提供要充足;一般應高于健康人。由蛋白質提供的能量占全日總能量的15%,其中優質蛋白宜占50%,如奶,蛋,瘦肉,水產品,豆腐等
3、對于脂肪的提取非常重要,尤其是防止脂肪肝。慢性肝病人的脂肪的提供與健康人相當;但是禁食動物油脂,要用植物油,當肝功能較差時,則應適當減少脂肪的供給,尤其要控制膽固醇的攝入量。而且還要提供適當的碳水化合物;應占全日總能量的七成左右,以利于肝糖元的儲備,保護肝臟,維持肝臟的功能,可適量地補充純糖食品如白糖,葡萄糖,糖果
4、維生素A,B,C的供給要及時,人體的吸收要多些,尤其是B族維生素,最好補充純天然的食物,不要吃過多的油炸食物,盡量清淡些。
5、要攝入充足的液體,肝病患者在平時應多飲果汁、米湯、蜂蜜水和西瓜汁等,以加速體內毒物的排泄,并保證肝臟能進行正常的代謝。
6、要注意飲食的烹調方法,肝病患者的飲食要做到色、香、味、形俱佳,以促進食欲。同時還要忌食煎、炸和具有強烈刺激性的食物,要限制喝肉湯、雞湯等含氮浸出物高的食物,以減輕肝臟的負擔。
7、要養成良好的飲食習慣、暴飲暴食會增加人體肝臟的負擔,不利于肝臟的復原。因此,肝病患者應做到少食多餐,以促進肝病的痊愈。
(責任編輯:家醫編輯 )
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