康復(fù)指導(dǎo)：肝癌在手術(shù)后怎樣做運(yùn)動(dòng)

在肝癌康復(fù)的過(guò)程中運(yùn)動(dòng)是不可少的過(guò)程之一，而且運(yùn)動(dòng)也對(duì)肝癌的康復(fù)起到不可少的作用，患者在手術(shù)后也要適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)，來(lái)輔助藥物，對(duì)病情的治愈會(huì)有很大的幫助。

患者在術(shù)后，不同的肝癌康復(fù)時(shí)期其運(yùn)動(dòng)量也不同。應(yīng)堅(jiān)持少量多飲，量力而為，循序漸進(jìn)，做到勞而不倦。肝癌患者手術(shù)后在身體允許的條件下適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行全身運(yùn)動(dòng)是非常有必要的。

在術(shù)后，醫(yī)生要求患者在手術(shù)后1~7天就可以根據(jù)情況進(jìn)行下床活動(dòng)，這些活動(dòng)往往需要家屬的協(xié)助和監(jiān)護(hù)，可以在床邊活動(dòng)。即使是這些輕微的活動(dòng)也對(duì)早日排期排便非常有利，還可以增強(qiáng)食欲，促進(jìn)傷口愈合。身體恢復(fù)良好，就可以逐步加大運(yùn)動(dòng)量，變換鍛煉的內(nèi)容，從氣功、散步、瑜伽到太極拳、慢跑等都可以選擇。

在術(shù)后，為了極好的恢復(fù)，患者一定要注意鍛煉，但是在參加體育鍛煉之前，應(yīng)該請(qǐng)醫(yī)生全面的檢查一次身體，做到充分了解自己，然后根據(jù)自己實(shí)際情況，選擇自己喜歡的、是和自己狀況的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，但是如果遇到體溫升高、皮下淤斑等出血傾向、白細(xì)胞低于正常值、病情復(fù)發(fā)等情況時(shí)，最好停止鍛煉，以免發(fā)生意外，并及時(shí)地向醫(yī)生咨詢(xún)，獲得更多的幫助。同時(shí)在運(yùn)動(dòng)中尤其要小心打擊和碰撞，避免外傷所致的出血。

在術(shù)后，患者的身心都會(huì)發(fā)生很大的變化，無(wú)論從生理上、心理上都發(fā)生了很大變化，特別是機(jī)體的免疫功能有所下降，因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的過(guò)程中要強(qiáng)調(diào)勞逸結(jié)合，在鍛煉身體的同時(shí)也要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ胁豢蛇\(yùn)動(dòng)過(guò)度，超過(guò)身體的承受能力，使免疫功能進(jìn)一步下降，甚至可能會(huì)導(dǎo)致疾病的復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移。

肝癌患者在經(jīng)過(guò)與病魔大打一場(chǎng)之后身體上、心理上都嚴(yán)重的受到傷害，所以就只能用運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)，所以大家在日常生活中把握好運(yùn)動(dòng)的量，如果身體感到不適就不要在強(qiáng)加自己去運(yùn)動(dòng)。