常見乙肝疾病的護理方法

乙肝困擾著很多患者，我們應該了解乙肝的知識，對乙肝做好預防，如有病癥發生，應及時醫治。那么，常見乙肝疾病的護理方法？ 下面咱們一起解答吧。

1、謹慎用藥

乙肝患者的自我護理首先要注意的就是用藥問題，因為肝臟是代謝大多數藥物的器官，而藥物代謝過程中常會產生一些具有毒性的物質，容易傷害肝臟導致藥物性肝炎，更容易加重肝臟病情，所以乙肝患者一定要謹慎用藥，在服用任何藥物或民間偏方前，可以咨詢相關專家。

2、飲食均衡

合理的飲食業是乙肝患者的自我護理中不可缺少的一環。乙肝患者的飲食以新鮮天然、均衡為主，一定要注意避免攝取不新鮮、發霉、油炸、腌熏、腌漬、罐頭等加工食物，除此之外還要拒絕酒精的誘惑，因為肝臟是酒精主要代謝場所，而酒精和其代謝物會傷害肝細胞，形成酒精性肝病，甚而進展成肝硬化，也大大提升肝癌的罹患率，所以乙肝患者應盡量減少酒精攝取，最好遠離酒精，拒絕飲酒。

3、衣著舒適

乙肝或肝硬化患者，容易出現皮膚搔癢情形，穿著的服裝建議選擇棉質衣物，可以減少衣物與皮膚磨擦所產生的搔癢感。若肝硬化合并嚴重腹水的病人，則建議準備比平時大上1至2號尺寸的衣服較為舒適。

4、勞逸結合

充分的休息與睡眠是乙肝患者的自我護理工作的基礎，以感覺精神飽滿，或是活動后不覺得累為標準。當然這并不表示說乙肝患者的自我護理一定要臥床休息，患者在身體條件允許的狀態下還可以適當參加一些戶外運動，可選擇一些適度、緩和、有氧的運動，如：走路、騎腳踏車、跳土風舞、游泳、打球等，可以增加免疫力及身體的耐受力，保持輕松的心情每天運動30分鐘即可。