肝病食療應(yīng)提防，別盲目的傷害肝臟

肝病是現(xiàn)代人一種常見的疾病，我國是肝病大國，乙肝病毒攜帶率已高居全球第一。但是由于人們對肝病的認(rèn)識不夠，往往不知道該如何治療，也不清楚肝病到底是怎么一回事，心理有一種嚴(yán)重的恐懼感，道聽途說的聽別人說哪些對肝病有幫助的，就胡亂的往嘴里塞。我們都知道，飲食治療得當(dāng)?shù)脑挘∏闀玫胶芎玫木徑猓喾吹模绻嬖谥恍┱`區(qū)，治療不當(dāng)?shù)脑挘∏榭赡軙夯?/p>

誤區(qū)一：胡亂進(jìn)食

肝臟是人體最大的代謝器官，所有食物，藥物都要在肝臟內(nèi)分解，轉(zhuǎn)化，解毒，代謝，濫使用藥物，食物必定會加重肝臟的代謝負(fù)擔(dān)。肝臟發(fā)生病變時，影響消化的酶類分泌減少，胃腸蠕動減弱，引起消化功能下降，食之過飽常導(dǎo)致消化不良，也同時加重肝臟負(fù)擔(dān)。而且肝病患者休息較多，體力活動少，高糖、高熱量的飲食可造成營養(yǎng)過剩，促使體內(nèi)脂類物質(zhì)增多而易發(fā)生高血脂與脂肪肝，從而加重肝病病變，使之遷延不愈。

誤區(qū)二：“重口味”才對胃口

許多人飲食口味比較濃，濃油赤醬是本邦菜的傳統(tǒng)特點(diǎn)如果濃油赤醬吃得太多，食鹽的攝取量也必定增加，血液中的鈉含量就會低沉，晦氣于保持畸形的血壓。鉀是鈉的克星，能幫忙人體排擠過剩的鈉。濃油赤醬固然是美味，卻不知濃油美味不但晦氣于康健，還經(jīng)常會偏護(hù)不奇異或風(fēng)致欠安的食品質(zhì)料。慢性肝炎患者應(yīng)該以口胃較為清新，少吃煎炸、重味的菜肴。

誤區(qū)三：盲目服藥

吳先生日前剛剛得了乙肝，經(jīng)過一段住院的治療后康復(fù)出院，回到家后，吳先生定時按照醫(yī)生開的藥定時的服用，還在藥店買了許多保肝護(hù)肝的藥物回來服用，為了讓他的大三陽轉(zhuǎn)陰，還根據(jù)各種各類的廣告，去了多家的所謂的專治肝病的醫(yī)院，服用了多種中藥西藥，到了去醫(yī)院復(fù)查的時候，本以為肝病可以痊愈的，卻最后接到醫(yī)生的通知，要求其再次住院，因?yàn)椴∏闆]有好轉(zhuǎn)，反而更加的嚴(yán)重了。

這又是為什么呢，其實(shí)肝病用藥時很講究的，并不是所有的藥都適合的，其實(shí)所有的藥都是一把雙刃劍，具有雙面性的，一方面用藥要保護(hù)肝細(xì)胞，促進(jìn)肝細(xì)胞的再生，或改善肝內(nèi)微循環(huán)，減少纖維化；另一方面過多的吃藥會損害肝臟，增加肝臟的負(fù)擔(dān)。

俗話說：“民以食為天”，以食物作藥用“性最和平，味不惡劣，易辦易服”。我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為食藥同源，具有食療作用的食物與藥物一樣，均有自己的偏性，具有酸、苦、甘、辛、咸五味，寒、熱、溫、涼四氣。在食用時也要根據(jù)病情和體質(zhì)，遵循一定的食療原則靈活選用。隨便亂進(jìn)補(bǔ)，治不了病，甚至?xí)泻o益。因此，我們要根據(jù)自己自身的身體情況，再做出相應(yīng)的調(diào)整，不要盲目跟風(fēng)，人云亦云，一味迷信滋補(bǔ)品的作用。