預(yù)防肝癌的六個(gè)措施

肝癌是多因素協(xié)同作用的結(jié)果，它的發(fā)生呈多階段性。因此，預(yù)防肝癌就是要針對(duì)其生物、化學(xué)等因素，采取相應(yīng)的措施，遏制其發(fā)生與發(fā)展。目前，預(yù)防肝癌的主要措施有：

1、接種乙肝疫苗

世界衛(wèi)生組織（WHO）在肝癌預(yù)防會(huì)議上指出，乙型肝炎病毒與肝癌的相關(guān)性高達(dá)80%，乙肝病毒僅次于煙草，是人類已知的第2種致癌因素。因此，乙肝疫苗被看成是第一個(gè)抗肝癌的疫苗。所以，乙肝疫苗的接種是預(yù)防肝癌的重要措施。

2、控制丙型肝炎

在我國(guó)乙肝表面抗原陰性的肝癌病人中，有28.5%的患者抗丙肝病毒陽(yáng)性，這說(shuō)明丙型肝炎病毒也是重要的致癌因素。從目前的臨床患者中發(fā)現(xiàn)，80%～90%的丙型肝炎是經(jīng)血液及血液制品傳播的。因此，嚴(yán)格控制輸血源，盡量減少輸血或應(yīng)用血液制品是減少丙型肝炎、控制肝癌發(fā)生的有效措施。

3、禁食霉變食品

已知黃曲霉毒素是超劇毒物質(zhì)，其致癌作用比二甲基亞硝胺高75倍，是3/4-苯并芘的4000倍。它可誘使所有的動(dòng)物發(fā)生肝癌。國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)已將黃曲霉毒素B1列為人類致癌物。黃曲霉毒素B1也是肝癌發(fā)生的啟動(dòng)因素之一。因此，要拒食霉變或疑有霉變的食品，尤其是霉變的玉米和花生。

4、適當(dāng)補(bǔ)硒

低硒人群可適當(dāng)多吃含硒酵母、硒多糖、富硒鹽等食物來(lái)補(bǔ)充硒元素，提高人體內(nèi)硒的含量，進(jìn)而有效地預(yù)防肝癌的發(fā)生。

5、其它防止水源污染、講究衛(wèi)生、改善營(yíng)養(yǎng)、堅(jiān)持勞逸結(jié)合、增強(qiáng)免疫功能、杜絕濫用藥物和摒棄不良習(xí)慣等，也能有效地防止肝癌的發(fā)生。

6、提高對(duì)肝癌的認(rèn)識(shí)

凡患有乙肝或丙肝的患者，應(yīng)及時(shí)地進(jìn)行徹底的治療，以防止肝硬化的發(fā)生。部分肝炎治愈者及有肝癌家族史者，應(yīng)堅(jiān)持每年做一次肝臟的全面檢查，包括甲胎蛋白的檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)癌變。大量研究表明，直徑小于3cm的肝癌手術(shù)的成功率達(dá)90%，術(shù)后五年的生存率可達(dá)85%以上，甚至有個(gè)別病人可長(zhǎng)期存活。