治療肝硬化自身調節很重要

肝硬化是一種常見的慢性肝病，可由一種或多種原因引起肝臟損害，肝臟呈進行性、彌漫性、纖維性病變。具體表現為肝細胞彌漫性變性壞死，繼而出現纖維組織增生和肝細胞結節狀再生，這三種改變反復交錯進行，結果肝小葉結構和血液循環途徑逐漸被改建，使肝變形、變硬而導致肝硬化。

本病早期可無明顯癥狀，后期則出現一系列不同程度的門靜脈高壓和肝功能障礙，直至出現上消化道出血、肝性腦病等并發癥死亡。

現代醫學已發現，情緒與肌體免疫系統的功能密切相關

用樂觀、積極態度對待疾病、對待人生，往往能收到事半功倍的效果，這在肝硬化患者的身上已證實。肝硬化患者要有既來之，則安之的心態，既要重視疾病，積極配合治療，又不能對疾病過分擔憂或者對疾病采取聽之任之的態度。

其實肝硬化患者的情緒波動，急躁易怒，也是肝病的一種病態表現，俗話說肝火上炎，肝硬化患者也不必過分緊張，只要正確對待，及時疏瀉，平時注意培養自己的性情，豁達樂觀，就一定能戰勝不良情緒。另外，也要注意另一種現象，在代償期，較長時間的肝功能穩定，肝硬化患者的情緒也愉快，這時往往容光煥發易自我松懈，對疾病菌掉以輕心，有時甚至處于一種情緒亢奮狀態投入工作，這時就容易忽略一些癥狀，耽誤診治。

勞逸結合

肝硬化患者根據疾病的不同時期，采取不同的活動方式。如肝功能明顯異常、合并有肝硬化并發癥時應以臥床休息為主。而在肝硬化穩定期，則應動靜結合，培養成有規律的生活習慣，循序漸進增加運動量，打拳、舞劍、慢跑、散步、登山等都不失為有益的活動方式，但均以不引起疲乏感為原則，切忌急于求成或三天打魚、兩天曬網。肝硬化患者最忌諱過分勞累，尤其是通宵達旦地工作或娛樂，以及精神過分緊張。

自我觀察

肝硬化患者的自我觀察非常重要，因為大部分患者都不能長期住院治療，而在肝硬化代償期，有的患者仍在工作崗位上。雖說不能疑神疑鬼，經常處于誠惶誠恐的狀態，但定期到醫院檢察院查和自我觀察仍是十分必要的。只有這樣才能及時發現病情的變化，及時診治。

一般成人患乙型肝炎，患者通過休息、適當加強營養、輔助中西保肝藥治療，90%可以治愈，僅有10%患者轉變為慢性肝炎。在這10%的慢性肝炎中，其中20%可能發展為肝硬化，1%左右發展為肝癌。所以患乙型肝炎后，絕大多數是可以治愈的。因此，不必緊張與驚慌。

由病毒性肝炎發展為肝硬化的時間可長可短。長的需經20～30年漫長的過程，短的僅需幾個月。因此，患者應做好自我保健，注意療養，維護得好，壽命可無很大影響。