丙肝患者春季6大飲食注意事項

春天在五行中屬木，肝在五行中也是屬木性，丙肝患者春季注意養肝可以增強免疫力，讓身體維持在最佳狀態，飲食方面，應注意以下幾點：

1、要清淡：春季飲食宜溫熱，忌生冷，每餐以輕、清、淡食物為好，建議以蔬菜、谷類為主，可以多食用粥類食物。

2、少酸多甘：春季與肝對應，很容易發生肝氣過旺，對脾胃產生不良影響，妨礙食物正常消化吸收，可適當多吃甘味食物。

3、補陽氣：丙肝患者春季宜多吃些溫補陽氣的食物，增強人體抵抗力，可選擇既能補陽又不會傷陰的溫補食物，如桂圓、大棗、紅糖、小米、山藥等。

4、不偏食：飲食搭配上要全面營養，搭配合理，老年患者要注意補充些含鐵、鈣豐富的食物，補充血紅蛋白并預防骨骼脫鈣和骨質疏松。

5、每餐品種不可過多：丙肝患者每餐中最好要谷類、肉類、蔬菜、水果都具備，才可以滿足需要。但并不是種類越多越好。

6、七分飽：丙肝患者不宜吃得過多，七分飽即可，以免引起胃腸消化吸收功能紊亂，如果沒有到正餐的時間覺得餓了，可先吃一點餅干等小點心，讓身體既不處于過飽的狀態，也不處于過饑的狀態。