丙肝的高危人群和自我保健方法

我們都知道丙肝是一種傳染病，它是我們?nèi)祟?lèi)的健康生存的一大隱患，給我們?nèi)祟?lèi)帶來(lái)了很大的痛苦，但是由于人們的觀(guān)念根深蒂固，所以就一直以為丙肝這種疾病不如乙肝等肝病嚴(yán)重，其實(shí)這種觀(guān)點(diǎn)是錯(cuò)誤的，丙肝的高危人群有哪些呢？相信很多人想要知道。

丙型肝炎的高危人群：

（1）接受臟器移植者，均可通過(guò)血清抗-HCV陽(yáng)性的器官移植供體、骨髓或術(shù)中大量輸血而造成感染。

（2）通過(guò)性傳播：如丙型肝炎患者的同性戀及異性戀人、妓女等性混亂者均存在傳播、感染丙型肝炎的可能。

（3）母嬰傳播：大量研究表面HCV的母嬰傳播是存在的，并可分為宮內(nèi)感染及分娩時(shí)傳播及產(chǎn)后通過(guò)哺乳等傳給嬰兒。

（4）丙型肝炎患者生活中密切接觸，如家庭成員夫妻、子女、父母之間存在丙型肝炎病毒感染的可能，特別是在非輸血傳播的患者中可能占重要地位。

（5）輸血和血液制品的患者和供血員、靜脈毒癮者均可通過(guò)輸入被病毒污染的血和血制品感染丙型肝炎；采血和血球回輸?shù)慕徊嫖廴荆还灿貌粷嵶⑸淦鞫斐杀透窝撞《靖腥尽?/p>

丙肝患者的自我保健方法。

1、保持良好的心態(tài)，應(yīng)心情舒暢，應(yīng)有樂(lè)觀(guān)、豁達(dá)的精神，有堅(jiān)強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。不要恐懼肝病。只有這樣，才能調(diào)動(dòng)人的主觀(guān)能動(dòng)性，提高機(jī)體的免疫功能，加上某些提高機(jī)體免疫功能藥物的應(yīng)用，才有可能使乙肝抗原轉(zhuǎn)陰，乙肝表面抗體轉(zhuǎn)陽(yáng)。

2、注意適當(dāng)休息，勿過(guò)勞，掌握動(dòng)靜結(jié)合，休息好有利于疲勞的恢復(fù)，特別有利于肝臟營(yíng)養(yǎng)的供給和肝細(xì)胞的修復(fù)；運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力，增強(qiáng)抗病能力。兩者相結(jié)合，對(duì)保護(hù)肝細(xì)胞、促進(jìn)肝細(xì)胞再生、阻止肝細(xì)胞壞死及纖維化的形成，都具有積極意義。

3、適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)供給，在如今的生活條件下，不宜過(guò)多強(qiáng)調(diào)高糖、高蛋白、高維生素及低脂肪飲食。但營(yíng)養(yǎng)的搭配要平衡，葷素搭配，多吃蔬菜、水果、肉類(lèi)、蛋奶類(lèi)等，其攝入量依人的胖瘦來(lái)決定，嚴(yán)禁煙酒。

4、定期復(fù)查肝功及肝、膽、脾、b超，乙、丙、庚等型肝炎，易遷延、復(fù)發(fā)，定期復(fù)查肝功能，就能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，將能得到妥善處理。

這就是丙型肝炎的一些高危人群，這些人是很容易患有丙肝的，希望能一起大家的重視，不要等到病情嚴(yán)重的時(shí)候再去治療，那會(huì)給治療帶來(lái)困難。