乙肝大三陽吃什么養肝

乙肝大三陽吃什么養肝

1、富含優質蛋白的食物

大三陽患者保證機體足夠量的蛋白攝入，對促進肝細胞的修復與再生、免疫力的提高都是有利的，在日常飲食中可選擇性適量多食用些：豆漿、牛奶、瘦肉、魚、雞蛋等富含優質蛋白的食物，但需要注意的是：蛋白攝入應注意量的把握，否則可加重肝臟的負擔，反而起到適得其反效果。

2、富含維生素的食物

在飲食上注意多吃些新鮮的瓜果蔬菜如青菜、菠菜、芹菜、黃瓜、蘋果、香蕉、梨等，對多元維生素的補充、免疫力的提高都是很有幫助的，從而起到增強肝臟修復、解毒、調免的功效。

3、微量元素的食物

乙肝大三陽患者體內往往缺乏鋅、錳、硒等微量元素，像硒具有排毒、解毒、保護肝臟、降低致癌因子的誘變性、選擇性抑制癌細胞等作用，在食療上注意此類微量元素的補充，對防癌、抗癌都是有益的。