乙肝小三陽的基本常識有

1、時節(jié)改動：改動原有的日子習慣和日子環(huán)境，如出差、游覽等，因日子環(huán)境、水土條件改變，形成體內(nèi)環(huán)境失調(diào)而呈現(xiàn)肝功反常。此外時節(jié)的改變也簡單致使乙肝小三陽患者病況復發(fā)，春夏兩季為肝炎簡單發(fā)作時節(jié)，秋冬季發(fā)作者相對較少。

2、環(huán)境的變動：小三陽患者在病況平穩(wěn)后不久，就改動原有的日子習慣和日子環(huán)境，如出差、游覽等，因日子環(huán)境、水土條件改變，形成體內(nèi)環(huán)境失調(diào)而呈現(xiàn)肝功反常。

3、飲食不當：乙肝小三陽患者應當以清淡、養(yǎng)分豐厚的食物為主，一定要少吃油膩、油炸、辛辣食物，因為這些食物比較難消化，并且會加劇胃腸的擔負，致使病況復發(fā)。

4、過度勞累：過度勞累會損壞人機體相對平衡的免疫狀況，促進乙肝病毒仿制加劇，肝臟的擔負加劇，致使肝炎復發(fā)。過度勞累的狀況有以下幾種：翻山越嶺、熬夜、精力高度嚴峻、工作壓力過大、心情波動、暴怒和打斗以及房事過頻等等。

5、誤服或濫用藥物：一些小三陽患者通常求治心切，亂服用各種克己中藥制劑；有的長時間服用“偏方”、“驗方”，有的用藥不符合適應癥，有的重復大量運用所謂保肝藥；有的誤認為中藥沒有毒副作用，不加選擇隨意運用。

6、喝酒抽煙：喝酒和抽煙都是乙肝小三陽患者需要嚴厲禁止的，因為煙酒中含有的有害物質(zhì)，進入肝臟后需要在肝臟中進行解毒，乙肝小三陽患者的肝臟正本就在遭受乙肝病毒的損害，喝酒抽煙無疑是雪上加上的工作。