肝腹水患者健康飲食的9條建議

肝腹水的危害性很嚴重，因此飲食及其它生活細節上的護理是肝腹水治療必不可少的一項，那么肝腹水的飲食需要注意什么問題呢？

1、肝硬化患者應食用高蛋白、高維生素、高碳水化合物和低脂肪的食物。因為，高蛋白質、高維生素、高碳水化合物的食物可以為病人提供足夠的能量，補充體內所需的各項物質，減少肝臟的消耗，減輕肝臟的負擔，增加肝細胞修復和再生的動力。

2、肝硬化患者在飲食中應堅持少鹽飲食，并采取少量多餐的方法，以免加重體內消化系統的負擔，病人應選用易消化，多纖維，少辛辣，無刺激性和較軟的食物。

3、肝硬化患者應嚴格限制水和鈉的攝入量。因為腹水出現的一大部分原因就是體內水和鈉的過量滯留，如果肝硬化患者對此項不重視的話，極易導致體內水和鈉的過量滯留，引發腹水出現。

4、肝硬化患者必須戒煙戒酒，因為酒內的酒精經過代謝產生的甲醛對肝臟的危害是非常大的，肝硬化患者本身肝功能已被損害，此時若再飲酒，無疑是雪上加霜，加快了病情發展的速度，還極易形成酒精肝。

5、保證充足的維生素攝入。

6、保證充足的碳水化合物攝入。碳水化合物能保持肝細胞內糖元含量，使其用于肝組織的構成和增生，以保護肝臟，防止毒素對肝細胞損害，所以肝腹水患者每天可食用淀粉類食物350克～450克。

7、適量補充脂肪。脂肪攝入一般可不加限制，因肝腹水病人多有厭油及食欲不振等癥狀，通常情況下，不會出現脂肪攝入過多的問題。

8、多吃含鋅、鎂豐富的食物。肝硬化患者普遍存在血鋅水平較低，此外，由于尿鋅排出量增加，肝細胞內含鋅量也降低，所以，肝腹水患者要多食用瘦豬肉、牛肉、蛋類等含鋅量較多的食物，以及綠葉蔬菜、豌豆、乳制品和谷類等含鎂量較多的食物。

9、得了肝腹水可以適量喝牛奶，適量增加蛋白質。肝腹水患者要保證每天攝入一定數量的優質蛋白，可以促進肝細胞的修復與再生，應增加蛋白質供給，但是一定要注意不能過多的補充，過量容易引起肝昏迷現象。一般建議蛋白質每天1～1.2g/kg，肝性腦病時蛋白應限制在每日0.5g/kg左右。