甲肝飲食宜忌須牢記

甲肝患者要飲食清淡、營養均衡，不要吃不干凈的食物，生吃瓜果要洗凈。具體是表現為以下這幾個方面的。

一、對于甲肝患者飲食來說，新鮮應季的水果是十分不錯的選擇的。水果含有大量”維生”素等人類所需營養，是肝病病人良好的營養品，甲肝患者也是可以適當的多吃一些的。但是由于甲肝患者如果有腫胃虛寒的情況時，就不能像一般肝病病人一樣吃水蘋果、葡萄、石榴、梨、柚子等性偏涼的水果，并且尤其需要注意的是，甲肝患者在吃水果時一定要洗干凈。

二、對于甲肝患者飲食來說，是不宜吃一些生冷的食物的。尤其是毛蚶、蛤蜊等水產品可能粘附甲肝病毒，不要生吃或半生吃。此外，甲肝患者還是要忌油膩，高脂肪、煎炸食物，如魚籽、蛋黃、豬肝、豬腦、油餅、油條、烤鴨的。

三、對于甲肝患者飲食來說，對于機體需要的各種營養的供應是十分重要的，因此，對于甲肝患者來說，是可以吃一些保護肝臟的食物，富含維生素、蛋白質、膳食纖維的食物對肝臟的恢”復”都有很大的好處，但是一次不要吃的過多，過多的攝入會增加肝臟負擔的。