預(yù)防甲肝要注意4點(diǎn)

甲肝是一種常見的傳染性疾病，尤其是在冬春季節(jié)，是甲肝的高發(fā)期。因此，在防流感等普通疾病的同時，還要注意預(yù)防甲肝。想要有效預(yù)防甲肝，以下4點(diǎn)內(nèi)容要注意了。

1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手，不喝生水，不吃或少吃生冷食物，食用水果、生菜等果蔬類食品時一定要清洗干凈，吃剩的食物要儲存在冰箱中，并且再次食用前應(yīng)充分加熱。尤其是加工食品時要注意高溫加熱，一般情況下，加熱100℃一分鐘就可使甲肝病毒失去活性。

2、對一些自身易攜帶致病菌的食物如螺螄、貝殼、螃蟹，食用時一定要煮熟蒸透，杜絕生吃、半生吃以及腌制后直接食用等不良飲食習(xí)慣。

3、不要到衛(wèi)生設(shè)施不全的小型餐館或路邊流動攤販處就餐。接種甲肝疫苗，可以提高人群免疫力，預(yù)防甲肝的發(fā)生和暴發(fā)流行。

4、出現(xiàn)體溫升高并伴有乏力、厭食、惡心、嘔吐、黃疸等癥狀的人，應(yīng)及時到醫(yī)院腸道門診就診，以便早診斷、早報告、早隔離、早治療。