預防肝癌六要點
1、肝炎的治療。不少患者在患上肝癌之前都有各種肝炎,最常見的就是乙肝和丙肝,長期沒有得到治療就會導致肝臟的纖維化和肝硬化,最終引發肝癌。因此平時一定要注意預防肝炎,及時打疫苗。
2、霉變食物不要吃。肝癌的致病因素中最常見的就是黃曲霉素,這種化學物質在霉變的食物中大量存在,是一種致癌性極高的物質。如果長期食用一些霉變的蔬菜和食物,就會大大增加肝癌的發病率。
3、及時戒煙戒酒。煙酒中都含有致癌物-亞硝酸,容易有酗酒吸煙的習慣,一定要及時改正,防止癌癥的發生。如果長期酗酒極有可能引發酒精性肝炎,使肝臟的正常功能失調,長期下去引發肝硬化和肝癌。
4、不能胡亂用藥物。是藥三分毒,平時不要胡亂用藥物,很多藥物都藥通過肝臟來排毒,一旦藥物毒性積累,就會導致肝臟的損壞,加重肝臟負擔,加重病情。
5、注意及時休息,不要長期疲勞。注意保證每天充足的休息,不可過度勞累,這樣很容易導致身體的免疫力下降,遭受病毒的侵襲。此外,還要保持積極的態度,保持開朗的心情。
6、定期體檢。每年都要定期的進行身體的檢查,尤其是肝炎患者和三十五歲以上的人更要注意,一旦身體不舒服就要及時進行檢查,及時治療,預防肝癌的發病。
(責任編輯:家醫編輯 )
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