輕度脂肪肝要怎么辦

輕度脂肪肝要怎么辦？

肝對在身體里起著很大的作用，一旦出現問題會嚴重影響到身體健康，輕度脂肪肝也是脂肪肝，對肝臟是有損壞的，如果治療不及時就有可能惡化，惡化成肝硬化，肝癌。所以，輕度脂肪干是必須要及時治療的，那么，輕度脂肪肝怎么辦？

治療脂肪肝主要有一般的藥物輔助治療，這也是醫生給你推薦的；另外還有肝纖維化的治療、超氧細胞療法等等。但是這兩種治療方式都很復雜，而目前為止，西藥還沒有治療肝病的特效藥，所以還是中醫的長期調養最好。

首先，就是作息規律了。很多患有脂肪肝的人都喜歡熬夜，這對肝臟的損害是極大的，所以要調理脂肪肝，首先就是要按時作息，早睡早起。

其次，要嚴格控制飲食，禁酒，少吃過于油膩的食物。脂肪肝患者要控制脂肪的攝入量，尤其要避免動物性脂肪的攝入。在食物選擇方面，清淡新鮮的是首選，另外刺激性的食物要避免。

最后，就是要有一個積極的心態，保持樂觀開朗的心情。同時要加強身體鍛煉，消耗體內脂肪，增強體質，提高免疫力。