肝硬化患者想健康飲食怎么做

專家指出，肝硬化是一種十分常見的慢性肝病，患上肝硬化不但會給患者的肝臟帶來損害，如果治療不及時或者治療不當，導致病情發展，還會導致一些嚴重的并發癥的出現，給患者的生命健康帶來很大的危險，患上肝硬化除了要積極治療外，還要注意做好日常的飲食護理。

肝病專家介紹，肝硬化患者在進行飲食調理時，要注意以下幾點：

1，食譜應多樣化，講究色美味香及軟爛可口易消化。嚴硬化病人的消化功能一般都有所下降，食欲不振，所以注意食譜的變化，選擇一些病人喜愛的食物，講究烹飪，可以增加病人的食欲。盡量少食多餐。肝硬化病人的消化能力降低，每次進食不宜過量，以免加重肝臟負擔。要少食多餐，尤其是在出現腹水時。更要注意減少進食量，以免增加飽脹不適的感覺。

2，要有全面而豐富的維生素。B族維生素對促進消化、保護肝臟和防止脂肪肝有重要生理作用。維生索C可促進新陳代謝并具有解毒功能。脂溶性維生素A、D、E對肝都有不同程度的保護作用。

3，還要有足夠的熱量。充足的熱量可減少對蛋白質的消化，減輕肝臟負擔，有利于組織蛋白的合成。肝硬化患者每日食物熱量以2500-2800千卡（1kcal=4。1840kj）較為適宜。按體重計，每日每千克體重約需熱量35-40千卡。

4，要有適量的蛋白質。一般每日供給100-120g。血漿蛋白減少時，則需大量補充蛋白質，每日每千克體重可供給1。5~2g，有腹水或使用糖皮質激素治療者可增至每天每千克體重2~3g。較高的蛋白飲食對保護肝細胞、修復已損壞的肝細胞有重要意義。當血漿蛋白過低而引起腹水和水腫時，蛋白量可增加。而在肝功能嚴重受損或出現肝昏迷先兆癥狀時，則不應給予高蛋白飲食，要嚴格限制進食蛋白基，以減輕肝臟負擔和減少血中氨的濃度。

以上就是關于肝硬化患者想健康飲食怎么做的介紹，肝病專家提醒患者，肝硬化和飲食有著很大的關系，因此，對于肝硬化患者來說，一定要做到健康飲食，補充身體所需的營養，避免不良飲食對于肝臟的損傷。