怎樣有效預防肝硬化腹水

飲食方面，肝硬化腹水患者飲食須強調低鹽，高鹽膳食會進一步增加血鈉水平，可誘發腹水。同時，肝硬化腹水的病人蛋白質合成障礙，白蛋白降低，若長時間低蛋白飲食，可加重低蛋白血癥，腹水再度出現。

肝硬化腹水患者如果進食大量高蛋白、高脂肪飲食，會加重肝臟負擔，促使病情惡化。肝硬化腹水患者進食粗糙食物有刺破曲張靜脈的可能，發生上消化道出血。因此，肝硬化腹水患者的預防應強調低鹽、適度蛋白質、低脂肪飲食；

進食富含維生素食物，以及易于消化的細軟食物；避免暴飲暴食，避免饑餓，戒煙戒酒，注意食品衛生，防止腹瀉。休息方面，患者每日應保證8小時以上的睡眠時間，避免勞累，逐漸增加活動量，由休息向半日工作乃至全日工作量過度。

動靜結合，適當鍛煉；保持心情舒暢，有助于促進肝臟功能恢復與肝細胞再生。預防感染方面，肝硬化腹水患者抵抗能力低下，極易發生腹膜和其它感染。所以，肝硬化病人應避免接觸傳染病者，傳染病流行期間盡量不去公共場所。患者一旦發生感染，應及早到正規專業的肝病醫院進行徹底治療。

防治并發癥方面，對于肝硬化腹水的并發癥我們不能忽視，肝硬化腹水患者容易并發上消化道大出血、肝性腦病、腎臟疾病、潰瘍病、血液病、腹瀉、電解質紊亂等，一旦出現以上并發癥，患者要積極治療，盡量減少并發癥對肝臟的損害。