乙肝小三陽病人的飲食宜忌

1、注意飲食的清淡。大家知道乙肝小三陽是一種消化系統疾病，如果患者使用過于油膩的東西會加重消化道負擔，對病情康復不利。

2、勿食用辛辣刺激的食物。過多食用可能會引發上消化道出血等并發癥。

3、瓶裝、灌裝的飲料和食品不要食用。這類食品中含有防腐劑、色素等有害物質。肝臟是人體的排毒器官，飲用這類食品會加重肝臟的負擔，不利于疾病的康復。

4、不要飲食過飽，注意少食多餐。乙肝小三陽患者要注意少食多餐，不要一次食入過多，否則會造成消化不徹底，體內食物堆積。

5、多食用新鮮的水果和蔬菜，水果和蔬菜中含有豐富的維生素和纖維素。但是在吃水果時一定要注意衛生，清洗干凈。霉爛的蔬菜水果不要食用。

6、合理補充蛋白質。實際中有些小三陽患者認為自己應該多補充蛋白質，結果導致并發癥的引發。在此專家提醒患者補充蛋白質一定要合理，不要盲目。諸如牛奶、蛋類、豆制品都是富含優質蛋白質的食品。

7、不要攝入含脂肪高的食物。乙肝小三陽患者不要食用油炸、油煎、含脂肪量高的食品。