家庭護理酒精肝的方法 酒精肝首先要禁止喝酒

酒精性肝病是因為很多男性經常飲酒過量而引起的肝臟損傷癥狀的疾病，如今我國對酒的需要是越來越多，酒精肝的發病率也不停的上升。酒精肝對我們特別是男性喜酒者的健康的危害，也愈加明顯，如果酒精肝患者對治療不積極，那么很容易發展成為肝硬化，肝癌及酒精肝產生和飲酒量及飲酒年限、乙型和丙型肝炎病毒感染、營養需要、性別因素等還是有一定的聯系的，大家也許會有這種生活體驗，很多朋友經常喝酒而且喝酒也是喝的很厲害，但是肝臟卻還是非常好。吸煙是導致肺癌的致病因素，但是飲酒量如果超過一定的額度發生酒精性肝病的比例還是比較少的，研究表示，對于酗酒的人們來說也只有百分之十左右的人會發生酒精性肝炎、酒精性肝硬化。這是因為，酒精性肝病發病不發病有很多因素，包括遺傳易感因素，對酒精的清除能力每個人都不一樣，所以雖然接觸同劑量的酒，有的人發病有的人沒事。大多數人還是不應冒這個風險，應該遵循安全飲酒規律。

家庭護理酒精肝有何好方法

1、首先酒精肝患者要節制飲酒減少飲酒才能保障健康，主要的是對飲酒數量的把握要控制。酒精對肝細胞的毒性是十分強的，有百分之就是五的酒精能夠直接影響蛋白及脂肪的代謝功能，導致身體免疫力降低肝臟的解毒能力，才會發生酒精性脂肪肝。所以只要發現酒精肝無論屬于哪一期，在疾病的治療過程中以及疾病康復后，還是必須絕對禁止飲酒。

2、飲食護理肝病患者的飲食，應多食素食、宜清淡，忌油膩，富營養，易消化為原則，少食多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。食鹽有凝滯助水之弊，因而對酒膨者，應給與低鹽、少鹽飲食。酒精肝保健有出血傾向者，更應忌酒、煙及辛熱炙搏之品。濕濁之征明顯者，肥甘油膩尤當所忌。若出現精神障礙，神識不清者，應嚴格控制肉食，供應新鮮流質食物。

3、調暢情志對于酒精肝或者正常人群而言，要保持良好的心里狀態，以免因心里壓力和精神因素導致病情的加重，影響整個疾病的康復過程和治療效果。

4、多休息做到起居有節，勞逸適量。根據病情的不同階段掌握動靜結合的關系，急性期應采取“以靜為主，靜中有動”的原則，以休息為主，限制過多的活動，注意酒精肝患者的預防護理。