中醫如何治療脂肪肝？ 飲食禁忌有哪些？

脂肪肝屬于肝病的一種隱形殺手，雖然身體不會有太多的表現，但是發病起來是非常兇猛的，一旦患上了脂肪肝要選擇正確的方式來進行治療，脂肪肝的類型有很多，要根據不同的類型選擇不同的中醫治療方法。

中醫治療脂肪肝的方法有哪些？

1、痰濕內停

這種體質的人群非常的高，外表比較豐滿不喜歡運動、喝水量少、總是感覺到咽部有東西堵著、胸口悶痛、惡心、頭暈、舌苔厚白，可以使用茯苓、蒼術、陳皮、澤瀉、厚樸等中藥來進行治療。

2、濕熱內虛

大多數年輕人屬于濕熱內虛的體質，主要表現為脾氣比較爆怒、容易激動、口干舌燥、小便發黃、便秘、舌苔黃膩。可以使用杏仁、茵陳、通草、滑石、薏米仁來進行防治。

3、肝郁脾虛

大多數肝郁脾虛的患者性格比較內向、容易抑郁、情緒上激動、工作時總是感覺到全身無力、胸口悶痛、氣短、話少、免疫力低下、容易感冒、食欲非常的差而且舌頭邊緣會有牙齒痕。可以使用當歸、白芍、白術、柴胡、茯苓等中藥來進行防治。

4、氣滯血瘀

氣滯血瘀的體質是常見的，主要表現為胸口脹痛，總是感覺有東西壓著一般，臉色偏黑并且會有疼痛感，女性會出現痛經、嘴唇舌頭發暗紫色。可以使用香附、丹參、郁金、綠萼梅、八月札、桃仁等中藥來進行防治。

脂肪肝的飲食禁忌有哪些？

1、不能吃含糖量高的食物

脂肪肝患者不能吃含糖量過高的食物，比如果醬、果糖、蔗糖、葡萄糖、冰激凌以及甜點等，這些食物都容易超出肝臟的代謝負擔，不容易被身體消化和吸收，容易在身體里面轉化為脂肪，慢慢的沉積在肝臟內以及皮下組織，加重了病情，所以要注意低糖飲食。

2、不能吃辛辣刺激性的食物和酒類

脂肪肝患者不能吃一些辛辣刺激性的食物，比如姜、蒜、洋蔥、辣椒、胡椒、芥末等，都會加重肝臟代謝負擔。同時也不能大量的喝酒，當酒精進入人體之后會通過肝臟來進行解毒和分解，長時間大量的酗酒會直接導致酒精性脂肪肝，從而加重了肝臟的負擔，導致病情加重。

溫馨提示

脂肪肝要選擇正規的醫院來進行治療，注意飲食上的禁忌，飲食以清淡、低鹽為主，適當的吃新鮮的蔬菜和水果，保持積極樂觀的心態。增加運動量，只有通過正常規律的運動，才可以把脂肪更好的分解。